总感觉得累.不开心.情绪很低落.对生活没信心.抑郁症吗?
先看看自己够不够抑郁症吧
事实上,抑郁症并不仅仅涉及到我们的情绪，而是一个“全身性”的障碍。它对我们的躯体和我们的心理都具有极大的摧残性。抑郁症主要包括四个方面的症状：
(1)情绪症状
情绪症状是抑郁症的最显著、最普遍的症状。抑郁症病人的情绪症状主要包括两个方面：抑郁心情和兴趣的消失。 抑郁症病人的生活中，似乎充满了无助和绝望。如果让抑郁症患者描述她的心情，她往往会说：“悲哀、无助、绝望、孤单、不幸、垂头丧气、无价值、丢脸、惭愧、闷闷不乐、羞愧…” 虽然抑郁症患者的基本情绪是抑郁，但他们的心情，或者说他们的抑郁情绪随时间的不同而不同。即使是在一天的时间里也会有所变化。一般来说，抑郁症状在早晨最明显，患者往往觉得几乎没有力量从床上起来，随着一天的推移，情绪会慢慢好转一些，晚上的心情相对最好。 几乎和抑郁一样普遍的另外一个情绪症状是兴趣的消失：抑郁症患者往往体会不到生活的乐趣。过去感兴趣的事物，喜欢参加的活动，现在一点也引不起他们的兴趣。兴趣的丧失往往是从某一些活动开始的，比如，工作。但是，随着抑郁症状的发展，慢慢...
“总感觉得累.不开心.情绪很低落.对生活没信心.抑郁症吗?” 的相关文章
情绪低落的解决办法
人生就是这样，我们无法回避不开心和痛苦的事，那么怎样让自己在经历这些伤心和痛苦后还能开心起来呢？我觉得真正的快乐源自于对痛苦的领悟，因为没有痛苦的人生是无法感受到快乐的，我们只有正确地面对它，理智地剖析它，肯定应该肯定才能否定应该否定的，只有这样我们才能学会放弃，才懂得珍惜，才能记住该记的，忘记该忘记的，才能剖析人生中的痛苦，让它成为你人生的一种财富、一段经历、一份回忆、一种领悟而不是痛苦，这样我们就能坦然直视过去，坦荡人生，快意人生，无悔人生，人生才有真正的快乐，而不是逃避和掩饰，更不是强作欢颜。因为我相信，人生是要我们...
抑郁症治愈的希望大吗，选择哪家医院治疗抑郁症比较好？广州治疗抑郁症哪家医院最好？
治愈你弟弟的抑郁症还是有希望的，需要及时去广州治疗抑郁症最好的医院广州紫荆医院精神疾病治疗中心就诊。准确的诊断，规范的治疗，坚强的配合，可恢复较好，逐步治愈抑郁症。多数抑郁症患者最终都是在广州治疗抑郁症最好的医院广州紫荆医院精神疾病治疗中心康复的。
嫂子好不容易怀上孩子却流产了，现在她的心情真的很低落很消极，我们很担心她是不是患了抑郁症，怎么办？
其实这个没什么的，你们多陪她啊多鼓励她啊，带她去旅游也可以，当然如果比较严重的话就得看医生了，抑郁症的治疗方法很多，如心理治疗、睡眠剥夺治疗、光疗和电痉挛治疗等，但当代仍以药物治疗为主，心理治疗为辅。需要指出的是抑郁病人常有消极悲观念头，重者轻生厌世，医师应高度警惕并告诫家人严加防范。条件允许最好住院，目前最有效果的疗法就是“中医三位一体平衡疗法”广东省那边有个叫什么民安医院的就有这个疗法，就在那个广东发展银行广州广发大厦支行那边，很近的，需要的话你可以去试试。
...
怎样调节秋天的低落情绪？
如何放松心情 现代化快节奏的工作给人们的精神带来了不少压力，下面 10 种放松法可以帮您减轻精神压力，使自己身心放松 1.想象 通过想象一个所喜爱的地方，如大 海 、 高 山 或 自 家 的 小 院 等 放 松 大脑 。 把 思 绪 集 中 在 所 想 象 东 西 的“看、闻、听”上，并渐渐放松，由此达到精神放松。 2.打盹 学会在一切场合，如家中、办公室、走廊、甚至汽车里打盹，只需 10分钟就会使你精神振奋。 3.按摩 紧闭双目，用自己的手指尖用力按摩前额和后脖颈处，有规则地向一定方向旋转，不要漫无目的地揉搓. 4.呼吸...
我听成都朋友说抑郁症是以情绪低落为主要特征的一类心理疾病，我这段时间也是情绪低落，是不是抑郁症呢？
抑郁症的表现很多，情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食、睡眠差，担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适。
你还是早点去医院检查，是的话，可以早些治疗，不是的话，也好放心。去检查的话，我还是比较信任成都南亚什么研究所，因为它被授予西南地区唯一“雷电经络治疗技术临床示范医院”，医疗设备先进，医疗技术可信。