晚上睡不着，4点半左右盗汗
失眠原因很多，仔细看我的文章和经典问答：失眠及其心理障碍、再与失眠患者谈失眠、心理压力心理创伤与心理疾患、做梦问题、焦虑症应早期诊断、早期治疗。“阿Q”精神有助于心理健康、A型行为与心身健康、建议尽快就近在湖北省人民医院精神科或武汉市精神病医院精神科或临床心理科就诊正规治疗，短期服药，尽快恢复健康。回复专家:驻马店市精神病医院-精神科-范大庆主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
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肾虚如何食补？
海参粥：水发海参(切碎)50克，粳米100克，同煮成粥，加少许葱姜食盐调味。有补肾益精，滋阴补血的作用，适用于肾虚阴亏所致的体质虚弱、腰膝酸软、失眠盗汗等。 枸杞猪腰粥：枸杞子10克，猪肾一个(去内膜，切碎)，粳米100克，葱姜食盐少许，同煮成粥。有益肾阴补肾阳、固精强腰的作用，适用于肾虚劳损，阴阳俱亏所致的腰脊疼痛、腰膝酸软、腿足痿弱、头晕耳鸣等,本方是肾虚食疗房中比较经典的一方。 苁蓉羊腰粥：肉苁蓉10克，羊腰一个(去内膜，切碎)，粳米100克，同煮成粥。有补肾助阳、益精通便的作用，适用于中老年人肾阳虚衰所致的...
肝癌怎样治疗
根据你的描述初步判断，应该属于中期肝癌，此阶段肝癌的治疗首选方案就是介入栓塞。建议尽快到医院全面检查，如身体条件允许，尽快行介入治疗。仅供参考。回复专家:天津市肿瘤医院-介入治疗科-郭志主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
这是病人应该注意的， 患者在日常生活中应注意保持一种较为平静的心态，积极配合医生治疗。俗话说：“怒伤肝，”所以，肝癌患者在日常生活中应该注意避免情绪的过分波动。一：在食物上加以适当限制。肝癌患者禁忌的食品有:...
十一个月的宝宝出盗汗是什么情况
三种原因可致咳 据专家介绍，感冒是由病毒引起的上呼吸道感染。儿童对抗呼吸道疾病的免疫力比较差，加之所处环境（幼儿园或学校）较复杂，人员较密集，都容易造成病原体在儿童间传播。感冒早期症状以咳嗽为主，且出现频繁而剧烈的干咳。此时，妈妈们要十分注意，因为频繁的咳嗽会给宝宝身心带来许多疼痛、声音嘶哑等。 另外，宝宝本身机体抵抗力弱，呼吸道发育尚不成熟，咳嗽会导致呼吸道感染扩散，若不及时治疗，可出现并发症。因此，当宝宝感冒咳嗽时，应及时进行治疗。 那么，为什么儿童感冒多咳嗽呢？专家认为，主要有三种原因：1.感冒引起的鼻液...
身体虚弱，老是耳鸣怎么办？
1，肾虚，脚底有涌泉穴，是肾经的源头，揉按涌泉穴可以激活生命的活水源头
2，压神阙穴，也就是肚脐，是人体五脏六腑之根，能激发人体的元气，
3，脾胃乃后天之本，揉按足三里穴，在膝盖外膝眼下三寸，促进消化，增加营养吸收
4，多吃黑色食品，黑木耳，黑芝麻……黄色食品，南瓜，玉米……
试试吧，每天揉按，有意想不到的效果
给你几个建议。 1.要有充足的睡眠。成人一天6-7个小时的睡眠。 2.要有良好的心情。心情不好会降低人体的免役力，容易被细菌或者病毒侵袭。 ...