最近总是头晕，稍微一动眼前就发黑、是血糖低吗？医生曾说我体虚，该怎么调养？

我们的情况一摸一样，我时常逛街突然眼前一黑，恍恍惚惚的，如果情况严重是要去医院的，要是不太严重可以自己调理，吃些血糯米红枣稀饭，花生啊，猪肝汤都可以，总之不可以挑食啦，知道不~
这几天刚去看了中医，我和你情况差不多，而且爬个三楼就喘。。。我还不到23.。。。我空间里就写了。。。中医说这是因为心血不足啊！如果你说的眼前发黑是突然站立会发黑的话，就不要太担心哦~这个比较正常的，因为你突然站立大脑供血不足会这样的，很正常。如果是平常都会这样比较严重的话，还是建议你去看看中医调理下咯，这种情况西药是没法解决的，还是得靠中医来调理哦~注意好好保养，就会没事的哦。希望可以帮到你哦
贫血
供血不足，多吃点枣...

如果长时间那种情侣就是低血糖或者是血压低！如果是最近的话可能是没休息好！多吃有营养的东西，养养


血压低


我是坐一会再站起来眼前发黑

特别缺少运动，导致身体素质下降，所以造成血液不循环，站起来的时候到达脑部的血液太少造成脑部短暂缺氧，形成头晕、建议你每天早上起来跑半个小时，这样不但能增强体质还能增强你的脾胃功能，让你吸收营养的能力增强，就不会存在这些问题了。眼前瞬间一片漆黑。


体制差了.
锻炼少了.
要么贫血
多锻炼多吃饭.偶尔吃些补品或者营养品.
主要还是锻炼



可能是贫血。
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一般 是身体素质差了 可能是天热中暑了 需要吃点维生素 多吃素菜 多喝水 经常出去透透气 跑跑步


我觉得你应该是贫血了吧，去医院叫医生验一下血就会知道了，又不贵。


脑供血不足症状 检查下吧 可能血压低

这是因为蹲下时,腿部弯曲,导致下身血液循环不通畅,起来的时候,身体的血液循环系统为了往下身大量输血,所以导致脑部短时间贫血缺氧,便出现了这样的症状！



缺钙，少锻练


充血现象
正常，人体存在自我调节



你蹲在地上压迫到大腿血管，血液流速变慢，大脑供养不够，所以有晕晕的感觉。求采纳
 

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