健康-health
我的位置:首页 >> 健康频道 >> 健康知识

踝关节关节间隙变大,恢复至无疼痛感后,应如何进行恢复训练




脚踝扭伤是因为韧带的不完全断裂,因此伤后的复原康复应遵循韧带损伤康复目的。建议你泡脚、穴位按摩、做加强脚踝附近肌肉力量的练习,但是注意肌肉练习时应适度适量不可太疲劳,另外可以用些活血化淤、通经活络的中药帮助恢复! 祝早日康复




从无阻力健骑车开始,由慢到快,由无阻力到有阻力

“踝关节关节间隙变大,恢复至无疼痛感后,应如何进行恢复训练” 的相关文章

手指关节疼痛



有可能是类风湿的早期症状,很多早期症状是查不出来的。不管是不是都要注意保暖 低于20°的东西不要裸手直接触摸,不要吃!!!!


是那个手指痛,手指会发麻吗?有没有颈椎增生?


可以不信,但不可不试
每天用热水烫
30分钟,水凉了要及时加热水,烫的要出汗为好
睡前用十指向后梳头5.。6下
从上往下推小肚子200次,以舒服为好
对你很有疗效,请试试
祝你成功

...

膝盖关节疼痛怎么治疗?



你好。你这主要是由于局部发生无菌性炎症和水肿从而导致代谢受阻所导致的。建议你用中药外敷试试。主要采取软坚通 络散寒除湿的药物。消除水肿和炎症,缓解局部不适。并且以活血化瘀散寒祛湿的药物改善新陈代谢,更好的将分解软化的增生物质排除体外。达到治疗目的。其主要症状有关节疼痛、麻木、无力等。长期患者会造成积液,局部循环机制受到影响,无法靠人体自身能力吸收代谢,中医称之为痹症,


年龄、性别、有没有用过什么药物、受过伤吗?
...

偶发性四肢无力。关节疼痛。站立不起来。这是什么原因



低血钾容易使人乏力,还可出现腹胀,严重时四肢可能无法活动。低血钾的病因很多,不知家族中是否存在类似发病患者。注意查甲状腺功能,看看是否患了甲亢,因该病可伴有低血钾。其次,注意查血压是否增高,如果同时有高血压和低血钾,要考虑内分泌的一个病,即原发性醛固酮增多症;另外,低血钾时,同时查一下血气分析,如果血气分析为代谢性酸中毒,则要考虑为肾小管酸中毒了。请你找当地医院的内科医生或内分泌专业的医师帮你诊治吧,在明确病因之前可保持每天口服钾剂治疗以免复发,同时避免摄取含糖的食品和或含糖饮料,因为含糖食物的摄入可容易诱发低血钾。回复专...

骨癌特效药,如何减少病人疼痛?



癌痛作为患者的家属一定要有充分的思想准备,随着时间的推移,癌转移是不可阻挡得,那么癌痛是非常折磨患者的,不仅患者痛苦,亲人和家属也将受到别人难以想象的精神折磨。所以在这个意义上说,如果疼痛可以忍,就尽量不要用止痛药物,因为大部分止痛药物只是麻醉神经,只能暂时缓解,但随着病情的加重,用量会越来越大,也容易产生依赖,同时大部分止痛药对癌细胞有刺激作用,会加速其分裂速度,建议患者通过纯野生中草药治疗,真正治疗癌症治本 理气散结、消淤、清热利湿、解毒、消肿、祛风散寒、行气止痛、活血、补血、通络、养气血、抑制肿瘤细胞的生长. 提高机...

手指关节变大会疼痛的原因



很多一般常见有外伤、痛风、类风湿性关节炎、大骨节病、蚊虫叮咬、感染性关节炎等。若具体点,请把你的情况说详细。
© 2011 ej38.com 版权所有      赣ICP备09004571号 | 网站地图 | 返回主站
本站所有内容均为网上收集,如果违反版权请发邮件至 ask#ej38.com (#替换成@),将在48小时内删除。