运动过后会出现耳朵和太阳穴位的疼痛,运动越剧烈疼痛越是厉害,这是什么原因,需要喝点什么药吗?谢谢
暂时不用吃药,跟体能有关系吧,继续锻炼可能会慢慢缓解,但也别太过于剧烈。
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手腕上下摇动时,感觉到剧烈疼痛是否为脱臼
不是脱臼啊,是扭伤啊,建议用冰块冷敷, 要是疼得厉害就带个护腕。贴个狗皮膏药,药店有售
肚子剧烈疼痛有20几个小时是什么病?
出现这种情况的原因很多,经常是阑尾炎 胰腺炎 腹膜炎也出现这种情况。
气滞引起的,气走到哪里,哪就疼
怎么能够消除剧烈运动后给第二天带来的疼痛?
我认为:1.用热毛巾热敷几分钟,效果会很好2.做放松运动,做慢跑几分钟3.适当的休息,但是不要坐下来等4.可以游泳,打打球等运动项目希望能够帮助你
坚持
大腿肌肉疼痛是怎么回事?
这种情况叫梨状肌综合症,主要是由于运动引动臀部肌肉水肿而出现的。只要注意休息就可以缓解。另外,如果出现损伤,早期必须冷敷,晚期则用热敷,可以改善。
是不是被什么东西咬了
为什么膝盖疼痛
一、缓步行走 膝痛缓解后首先应进行行走训练,开始时缓步行走,腿要缓抬轻放,避免膝关节骨面撞击,加重损伤。步速可控制在60步/分钟以内,每日进行20~30分钟。以后逐渐加长锻炼时间,在3周内达到每次锻炼可以维持20~30分钟的标准。 二、骑自行车 每天30~40分钟的骑车运动,可以令膝痛老人收到意想不到的疗效。 三、慢跑 对于膝关节症状不是很严重的老人,慢跑是增强关节韧带弹性的好方法。跑步时最好用脚的前半部分先着地,以缓冲腿的震动,防止膝关节损伤。跑步结束后不宜马上停下来,而应缓慢步行或原地踏步。 四...