请各位大哥大姐帮帮忙我在这先谢了 我的肩膀和胳膊的那个关节这两天有点问题，只要我举起几分钟过后它就会有酸痛的的感觉让我不得不放下。不知各位有什么办法救救我？

是俗称胯骨吗？一般突然发就是受风了，农村这样说，不过建议你去医院检查下。

二是运动量大没胃口，二是缺钙，建议就算不饿也要多少吃点。


不饿是不是得了厌食症，你可以去医院做一次检查。。。你的膝盖及内部疼痛也许是骨质疏松，多吃一些钙片及多喝点骨头汤补补

生活及饮食建议：
1、身体虚弱的人每天都要学会给自己的身体算一笔账，身体的收入（能量的来源）只有呼吸新鲜空气、吃好每一顿饭，睡足觉这三点，而我们每天的工作、学习、生活、锻炼、按摩都在消耗我们每天补充的能量，身体有底子的人，当身体的支出大于收入的时候，不会马上生病，不会马上引起身体的明显不适，而身体虚弱，或本身已患重病的人，身体是没有储备的，一旦支出大于收入，身体很快就会感到疲乏及不适，所以每天的饮食、睡眠、工作、学习、锻炼等等都要学会细细地算账，比如是该多吃荤还是多吃素，就要依据今天支出来定，如果工作量大就吃荤，如果生...

您好：请问需要什么帮助。请提供关节痛具体部位、有无关节肿胀、僵硬感，具体用药、疗效。南京市中医院-风湿免疫科-徐蕾主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

先说你的手指，应该是腱鞘炎，又称：扳机指，过度劳累造成的，治疗方法：休息俩月可以康复，也可以做局部封闭治疗。