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偏头痛的最好的最快见效果治疗方法?




家庭治疗措施 ●尽可能多休息 可能的话,找一个安静幽暗的房间躺下来睡一觉,但避免睡过多,以免睡醒后,反而出现头痛。小睡片刻或许可以消除头痛,但若你没有头痛时,则最好不要小睡。 ●平躺着睡 睡眠姿势怪异或趴着睡(腹朝下),皆会收缩颈部肌肉,进而引发头痛。而平躺的睡姿有益。同样地,当你站立或静坐时,身体勿向前倾斜,也勿使头扭向某个方向。 ●冷敷与热敷 有些人喜欢在额头及颈部冷敷,这方法对许多人有效;而另一些人则偏好热敷颈部或洗热水澡。当头痛发作时你可以用热敷或冷敷袋覆盖额头,并按摩太阳穴的血管以减轻头痛。●深呼吸 深呼吸是缓解紧张的好方法。当你的胃部的起伏比胸腔还明显时,表示你的作法很正确。 ●按压穴位 研究发现,穴位及脊柱按摩较常规药物治疗副作用更少,且疗效持续时间更长。有几个主要的止痛穴位,一是在拇指与食指相连的虎口部位的合谷穴和鼻子两侧颧骨底部的巨瞥穴(按压至酸疼为止),它们有助于缓解窦性头痛;另一个是头顶的百合穴,它对血管搏动性的头痛非常有效;对于偏头痛而言,按压悬颅穴 (亦即俗称的太阳穴部位)最为有效。 ●...

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怎么治疗偏头痛???



偏头痛是一种由于血管舒缩功能障碍引起的发作性头痛。临床上可有反复循环性发作性头痛、恶心、呕吐、怕光、头昏等症状。女性为多见。常于青春期前后发病。 偏头痛治疗新法 当偏头痛发生时,用一盆热水(水温以不致烫伤皮肤为宜),把双手浸入热水中。水以没过手腕为宜。每次浸半小时。在浸泡过程中,要不断对热水,以保持水温。坚持浸泡数次,症状可渐渐消失。 养生指南: 一.生活要有规律,注意劳逸结合,不宜过度紧张或疲劳,否则会引起偏头痛的发作。应适当开展体育活动,如慢跑、散步、游泳、太极拳、气功等。运动能增强血管的韧性和弹性,改善血管舒缩功能。...

为什么会偏头痛,是喝咖啡引起的么?还是睡觉时候着凉引起的?抑或是熬夜?



缓和紧张性头痛的方法 \\n紧张性头痛是最常见的头痛类型,虽然它们通常很快会消失而且疼痛比较温和,却可能很集中,有时比偏头痛还厉害。你可以从以下一些特性辨别它们跟偏头痛的差异:\\n有压迫感和紧缩性。\\n由温和而逐渐加重。\\n头两边都会痛。\\n不因例行性的体能活动而加剧。\\n不会有恶心、呕吐、对光或声音敏感等症状。\\n大部分的医生认为,紧张性头痛是因为额头四周、耳上或后脑等部位的肌肉因紧张而切断流向动脉的血管所引起的。解决之道就是要使这些部位的肌肉放松,这只要稍加练习就可以轻松做到。\\n以下是紧张性头痛发作时可...

为什么老是会偏头痛?大概是什么原因引起的?



      “血管神经性头痛”相当于中医的“偏头痛”。是血管神经性头痛最常见的一种类型。为发作性神经一血管功能障碍.以反复发生的偏侧或双侧头痛为主要表现。其与肝脾肾失调,经络瘀滞有关。在脏腑失调中.肝虚为发病之本。其次,风痰瘀三邪也是本病反复发作的诱发因素之一。
      “血管神经性头痛”因属于中医学中的内伤头痛,所以病关在肝脏失衡.如属于肝阳亢盛者,治疗宜用平肝潜阳,通络止痛:如属于瘀血阻络者,治疗宜用活血祛...

周期性偏头痛用什么药好(有遗传史)是神经性的



这位朋友,对于偏头痛的成因迄今尚不明确,亦无特效治疗方法可令偏头疼永不复发! 不过,实践证明,患者除通过心理调整、饮食调养外,最有效的治疗方式是在偏头疼的间隙期进行预防性治疗。
偏头痛急性发作时, 应在安静避光的室内休息。轻者可服用一般的镇痛剂和安定剂(如阿斯匹林、布洛芬等),多数可获得缓减。如较严重的发作,最好能就医。
在预防性治疗偏头痛方面,平时多吃鱼及服食一些鱼油制品能有效减少偏头疼发作的频率。多吃谷类、坚果种子(如葵花子、杏仁、腰果、榛子等)、花菜、豆腐等含镁较高的食物,因为缺一点镁就会引发头痛。而腌熏肉类、味精、...

偏头痛..该怎么办?



迄今尚无特效治疗方法,可令偏头痛永不复发! 不过,实践证明,患者除通过心理调适、饮食调养外,最有效的治疗方式是在偏头疼的间隙期进行预防性治疗。 1.少碰3C食物 奶酪起司(Cheese)、巧克力(Chocolate)、柑橘类食物(Citrous fruit),以及腌渍沙丁鱼、鸡肝、西红柿、牛奶、乳酸饮料等富含酪胺酸。而酪胺酸是造成血管痉挛的主要诱因,所以如果你有偏头疼的病史,那么最好远离这些食物。 2.小心香肠、热狗 香肠、热狗、火腿、腊肉等腌熏肉类、加工肉品等含有亚硝酸盐的食品,以及含味精多的食品会害你偏头痛,日常生活中...
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