怀孕前该怎么补身体？因为一年前动过卵巢囊肿手术（剖腹，人家都说我脸色发黄气色不好）
怀孕之前请做好准备给未来宝宝的健康打基础 查清健康状况 在妊娠的最初几周，也许连你自己也不知道已经怀孕。但是，在这段时间内， 胎儿的发育却是最容易受到影响的，因此，如果有心要怀孕的话，日常生活中要提 早注意保养。 与会专家指出，在孕前准备工作中，首先要在受孕前的6个月内保持与身高相 称的正常体重。如果本人是严重的超重或体重过轻的话，要去看医生并听取如何达 到正常体重的意见。如果平时患有慢性病，在打算怀孕之前一定要告诉医生，听取 医生的用药建议。平时服用避孕药的，在准备受孕前3个月一定要完全停止服用， 使身体恢复到正常的月经周期。最好等到有三次月经周期后才怀孕，在此期间可采 用其它的避孕方式。 注意营养补充 作为世界第一人口大国，中国是出生缺陷的高发国家。检测数据显示，我国每 年约有20万名到30万名肉眼可见的先天畸形儿出生，加上出生后数月和数年才显现 出来的缺陷，先天残疾儿童总数高达80万名到120万名，约占每年出生人口总数的 4％－6％。 研讨会上，匈牙利著名遗传学家Czeizel教授公布了他所做的一项全球首例人...
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睡眠不好，耳鸣，脸色发黄
你提供的资料不完整，我无法给出具体建议，请补充以下资料：病史和血常规、尿常规、B超等检查结果，以及既往治疗情况。广州中医药大学第一附属医院-血液病专科-杨洪涌主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
高三了肠胃不好求快速改善方法。
首先要注重生活起居规律,科学合理安排日常工作和生活,常锻炼身体,增强体质以缓解工作压力一定要注意睡眠有足够时间！多喝白开水，多吃清淡食物！多吃水果青菜，保持口腔干净，不抽烟酗酒！食品要多吃一点润心肺的物质，要进补一些山药，大枣，莲子，百合，木耳，梨，胡萝卜，芝麻等！利尿通便，清热解毒！8种食物帮你将腹中废物全扫光绿叶菜中多为碱性，可以中和饮食中糖、肉、蛋及代谢中产生的过多的酸性物质，使体液保持弱碱性，从而清除血中有毒物。常食蔬菜可选萝卜叶、青菜、油菜叶、菠菜、芥蓝、大白菜、胡萝卜、菜花、甘蓝等。2.粗粮常吃红薯、土豆、玉米...
为什么我有时后很漂亮 有时候又看起来很丑陋
心理作用
为什么皮肤会发黄
从中医的角度，发黄：多由肝细胞损害或胆道阻塞，使血液中胆红素浓度超过正常范围，渗入组织与粘膜而造成的，医学上称之为“黄疸”。此种脸色主要见于患有急性黄疸型肝炎、胆结石、急性胆囊炎、肝硬化、肝癌、胰腺癌等症的患者。此外，钩虫患者由于长期慢性失血，也会出现脸色发黄的症状。 皮肤黄、暗、长斑有其根源。有些是因为不良的生活习惯造成的，有些可能是器质性问题。据临床研究，80%皮肤问题都与肝、脾、肾功能失调有关。如：肝直接影响血脉，肝火旺或肝气郁结便易形成气血不通，影响面部的血液循环，皮肤自然暗淡无光；脾主消化、吸收，若脾虚，吸收食物...
孕妇三餐吃什么比较有营养？怎么做
孕期饮食表孕妇的营养是直接与胎儿的质量相关的，由于胎儿在不同发育期。需要不同的营养成份，还由于有些营养成份在通过母体间接转化时需要一定的时间，据此，列出一个孕妇饮食周期表，供准妈妈们参考。 第1周，以米食为主，辅以青菜、海产品。因这一时期的营养与胎儿大脑发育有关。 第2周，以米食为主，增加猪肉、鸡蛋。这一时期的饮食与胎儿的脊髓发育有关。 第3周，改换面食，特别是玉米面、白薯面及其它淀粉食物。这是为了胎儿的皮肤发育做好冷准备。第3周增加米食，增加猪肉、青菜。这胎儿的血液发育打基础。 第4周，大量吃鸡蛋，为胎儿的毛发发育做充分...