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乏力,疲惫,走神,烦躁不安,头晕(弥漫性的,感觉较缓慢),常常口渴,特别怕冷,请求高手帮忙解决 谢谢帮助



气阴两虚
生脉散

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情绪为什么烦躁不安



缘于消极思考和盲目与别人进行攀比的习惯,背负的心理包袱太过沉重。其实,我们也应该看到他人每天看到的太阳也并不比你所看到的圆或美,如果每天清晨,你能做到比他们都起得早的话,那么你看到的太阳将会比他们所看到的新鲜,而且更大。上帝给每一个人平等的资源,就看你对待它们的态度如何。所以放松身心,用你那如水的眼眸去观察这个美好的世界,你会宁静起来的。

最近总是烦躁不安 怎么办



我们要做回情绪的主人,拒绝受控。情绪并不等同事件。是情绪动了和坏了,并不是事件的本身。我们就是搞不清楚,认同了我就是那个情绪状态的全部,自讨苦吃,讨好情绪和冲动,却失去了自己。  我们可以透过自制的方法平静情绪,保持清醒和自主,这才是成熟的心灵管理。自制并不等同压抑,因为前者是省觉后的行动,后者是迷失的反应。所谓懂得自制,就是学习一套适合自己的情绪处理方法,一旦看到被情绪袭击时,得马上自我保护,提醒自己它只不过是借软弱打倒理性的纯粹思维惯性而已,找适当的方法打散负面情绪的集中点,如运动、静心、瑜伽、看电影、做义工、搞创作,...

一个人心情低沉,烦躁不安时怎么做会好受些



打球、爬山、采青、逛街、散步、看书、跳舞、听音乐,我在那边心情也老郁闷我就是做这些事情让自己放松


给自己喜欢的人打电话,让他安慰一下自己



多和朋友沟通沟通  或着去海边散散心  我心情不好的时候都去海边 心情就会好些  把烦恼都忘了



离开你现在的位置,换换环境(去外面转转)或找...

五个月宝宝,眼角紫青,呼吸急促,烦躁不安。



你好!提供的资料不详细。动脉导管未闭主要看管径的大小,以及是否存在肺高压和心功能不全等。建议尽快来我们医院心脏科就诊,以便全面了解病情。如果你是江苏省内农村户口可以通过新型农村合作医疗的途径,治疗费用的70%由政府支付。可以咨询当地的相关医疗机构如何办理。回复专家:南京医科大学附属南京儿童医院-心内科-秦玉明主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

她订婚了、为何我心有些不安、有些烦躁?



那是你心里还有着她。


那是她的事 ..过段时间就好了



你放不下她


你还是爱她…
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