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15岁,脸上容易长痘痘,还有很多斑,要怎么办?




少吃油炸食品。多洗脸,别涂面霜。为防止生斑,尽量避免脸部给太阳晒到。坚持就能取得成效。



1、避免情绪焦虑和紧张,保持乐观愉快的情绪,不要患了痘痘就悲观,要乐观自信,坚持积极、合理的治疗,针对个人情况对症下药。 2、保持皮肤清洁,常用温水洗脸,避免用碱性大的肥皂,不用多油脂和刺激性强的化妆品,以免进一步填塞毛囊,使痘痘加重。洗脸既不能太勤也不能太少,每天2~3次即可。切记不要挤痘痘,防止便秘。 3、 在饮食方面要注意“四少一多”,即少吃辛辣食物(如辣椒、葱、蒜等),少吃油腻食物(如动物油、植物油等),少吃甜食(如糖类、咖啡类),少吃“发物”(如鱼、虾、牛羊肉等),平时多食富含维生素A/C/F和纤维素的食物(如蔬菜、水果)。 4、在生活方面最好不吸烟,不喝酒及浓茶等,活动性、炎症性痘痘(如丘疹、脓疮)患者要少晒太阳,避免风沙,太冷、太热、太潮湿的场所也对痘痘不利。 5、在用药方面,不宜长期服氯、溴、碘类化合物以及皮质类固醇激素等药物,当然青春战...

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要想从根本上去除黄褐斑,必须从调整内分泌入手。 导致内分泌失调的原因有很多种,比如情绪、情怀不畅,肝气不得正常疏泄,气滞血淤等,加上每月例假,造成气血流失,也容易引起内分泌失调;失眠;饮食不规律;劳累等生活中的很多因素也都会引起内分泌失调。 针对这些原因,最有效的途径是,通过服用一些调整内分泌的纯中药保健品来调理,通过化淤通络、改善循环,从而调整内分泌,消除体内淤积,使人体机能恢复到良好的生理状态。 当然,还要养成好的生活习惯,保持良好的情绪;科学饮食,多吃水果,饮食以新鲜蔬菜及高蛋白、低脂肪的食物为主。另应注意降温、多喝...

我19岁女性脸上长褐色米粒大的斑越来越多而且像是一个个小疤瘌是什么病



从我记事起自己的脸上有斑,那时候不是很介意也没有去处理。后来越来越明显还有蔓延的趋势。上了大学后用了很多产品花了很多钱效果都不好。后来工作了有了一定的积蓄,我又开始了我的“治斑”之路。这一次我选择的是合斯庭靓丽交囊,它是纯天然中药成份的。我用了两个疗程之后斑就变淡了好多,专家说我这是雀斑不可能很快就变没,在使用一段时间就可以彻底把斑去掉了,再也不用顶着一脸的斑出门了!



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脸上长一片的斑怎么办?



很高兴为楼主解答!1.简单的说皮肤也有新陈代谢的,一般是28天.2.脸上有斑的朋友请注意:若是晒斑的,是可以根除的,若是雀斑(从小就长的斑)说实话是不可能根除的,因为在您的血液中就有这种斑的元素,所以不能根除,只能淡化.劝您不要相信任何祛斑产品,这些产品只能帮您淡化,不可能根除.3.注意下防晒(防晒可是四季都要的奥~不要以为冬季的紫外线弱,其实四个季节的紫外线照射都是一样的)楼主要注意:不要以为阴雨天紫外线照射会低奥,其实阴雨天的紫外线照射也是很高的,所以要采取防晒的措施.还有不要认为在家不出门就不会有紫外线照射了,室内紫...

脸上长灰色斑,该怎么消除



你好!建议试试维生素C,把它磨碎了加入清水搅匀后敷在患处,可以有效的淡化斑印的哦!试试看吧! 这个问题我已经回答过很多次,反响也不错,所以推荐给你了!但是如果你不相信我的建议,可以不要选择我的哦


少晒太阳,吃清肺的食物。。

江阴脸上长斑怎么办 我应该去哪个医院 做治疗呢?



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