冬天睡觉四肢偶尔感到燥热口干舌燥睡不着多梦是什么原因

秋季时寒热交替的季节，经过酷暑之后，人体会因长时间的暑气耗气伤津，机体容易阴阳失调。同时，秋季气候干燥、凉爽，加上体内水分不足，人体易患秋躁症，如皮肤干燥、口干唇燥、咽喉肿痛等。因此，秋季的水果应以清热润燥、养阴润肺为原则。如苹果、犁、葡萄、柿子、香蕉、无花果等。也可以吃一些干果品、如莲子、芡实、花生等。只要按照以上方法进行选择，就可得到缓解和帮助。


苹果 、凤梨 ……


吃梅啊 ...

呼呼,每天呢多喝一点水，在早晨起床和晚上睡觉最好喝点温热的水，放一点点盐,记得不要太咸哦，淡一点就好，虽然会很难喝,呼呼.如果不喜欢太咸的话,那么莲子心泡茶,也是很难喝的不过.可以缓解体内水份过多的消失.而蜂蜜加米醋治咽干舌痛：每天早晚各一次， 每次1匙蜂蜜、2匙米醋，冲一大杯开水，连续喝几个月就会好转，同时对大便异常也可得以恢复正常。 当然得记得多吃点水果喽,这也是补充水分的一种方法.呼呼,如果觉得答案好的话请给与五星采纳. 答案补充 一种原因:白天运动过度了（脑力、体力等），或肌体功能衰竭，导致夜晚唾液腺疲劳无...

   1  引起口干的原因还有很多，比如消化系统、呼吸系统、心血管系统疾病的人均可出现口干.
    2  疲疲劳、睡眠不足、过度吸烟、酗酒等同样会引起口干,
   3  糖尿病也可以引起口干.
     如果经常出现症状,建议你到医院系统检查和诊治.



脾、胃湿热、肾虚。方药：黄芪、党参、升麻...

多喝水多吃水果。


那是心火过旺！你买点败火的药吃吃看！还有可能与你们那里的天气有关！

因为酒是热性的，喝酒会上火，生湿产热等。


醉了