冬天睡觉四肢偶尔感到燥热口干舌燥睡不着多梦是什么原因

很明显，气虚体弱，吃些补气补体的东西，最主要还是增强身体素质。多跑跑。另外长时间的化学物质的刺激，锻炼身体，不要在喝化学饮料了。慢满就好了。


哦，我懂了，你肾虚，我也是，喝的再多，都嘴巴干，吃点萝卜炖小排骨


建议的哦吃点雪莲啊 、、这个吃了肯定解渴

你好，通过你对症状的描述，我们认为这可能是脾虚，可吃些补脾益肠丸来调理。

民众常听到火气大、上火等说法，但未必了解这代表身体出了什么问题。中医师说，中医谈的火气大主要是指人体能量代谢增加、心功能上升、水分吸收增加、中枢神经亢奋、出现发炎反应，凝血功能减弱等反应。免疫反应造成的红肿热痛中医视为火的表现，而面红目赤、血压升高、焦燥、舌红也是火气的表现。火气大的人由于身体对水分吸收增加，常导致口乾舌燥、排便乾燥，小便少等症状。而凝血功能差、血小板凝集功能不加以至吐血、皮下出血时，中医亦称为火与热的表现，统称为血热妄行。他并表示，中医说一个人有实火主要指患者处于发热但心脏较有力状态，急性感染症常见此现象...

你可能受冷了·或是你是体虚上火，缺少运动，睡眠质量不好！肝火太旺！压力过大，上网时间过长，体力下降,加上是秋燥时期，秋燥又分“温燥”和“凉燥”，当温度跟湿度发生较大变化时，人的体力就会下降，抵抗力量就会下降，，最常见就是感冒，咳嗽，口干，鼻塞，咽喉痛发热，微感风寒，乏力，烦躁，躯体酸痛，注意力难于集中，头痛等一系列呼吸系统感染的症状，这是由于心肺功能受抑制，机体可能出现供氧不足津液过于损耗的缘故！


秋天的天气比较干燥，应该和两个月前的感冒没什么关系
多...

是不是上火了，多喝点开水。


多吃蔬果，少吃辛辣