一阵阵 抽离的情绪°
其实你可以,只是你一直在拒绝成为那样...所以你一直替自己开脱说我不能做到怎样怎样...
其实,烦恼真的是自找的...至少我从那样的情绪里走出来了。所以我相信是可以的,
首先找一个乐观的人作为你 的目标向他靠近,你就会发现你越来越像你想象的那样发展了..
加油
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怎样才能让自己淡定下来?
呵呵 你好 你应该改学者控制自己的情绪啦
遇事的时候要理智 不要生气
不要慌乱 时时克制自己
提醒自己要冷静 要理智
坚持一段时间 就会变的很淡定的
低调..你在浮躁 脸上就长满痘痘了
...