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请教,我遇见了1个不快乐地事我心眼小专牛角尖时




病情分析:您好,非常乐意为您解答,根据您描述的情况,能够看出您是一个比较易为一件事情纠结,心情久久不可以好转的人,这样是不好的,要学会自我调节指导意见:建议您不快乐的时候,能够多找信任的好友或家人交心或倾诉,多参加集体活动,多喝他人沟通,多展示自我才华,多去做有意义的事情,不要常常把自己关在自己的世界,祝您健康
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病情分析:是同一件事情么??还是不同的事情?指导意见:不同的事情困扰你么??你愿意来详细谈一下自己的感觉么??这样好帮到你
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青春期 出现胸闷 心悸的问题怎么办啊



人活着没有一个人的人生是一帆风顺的只要努力就精彩!遇到任何事情要乐观对待保持一颗平常心。只要谨记:这一秒不放弃,下一秒有奇迹人生难免跌倒和等候要勇敢的抬头阳光总在风雨后! 我给您意见,您看行吗?1.用心另眼看世界吧,这世上不是每个人都很顺利,只是看自己怎么解决,比如你走路的时候被人撞了,别人给你道歉了,有时候你还是会觉得很火,但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受,还是想想那句“开心也是一天,不开心也是一天,何不如天天开心”。2.想到心情不好就心情会不好,那就不用想它,如果还是想,那就让自己忙起来,让自己没有空闲去想它,...

什么是胸闷和心悸?



胸闷(chestdistress)是一种主观感觉,即呼吸费力或气不够用。轻者若无其事,重者则觉得难受,似乎被石头压住胸膛,甚至发生呼吸困难。它可能是身体器官的功能性表现,也可能是人体发生疾病的最早症状之一。心悸(palpitation)指患者自觉心中悸动,甚至不能自主的一类症状。发生时,患者自觉心跳快而强,并伴有心前区不适感。心悸(palpitation)指患者自觉心中悸动,甚至不能自主的一类症状。发生时,患者自觉心跳快而强,并伴有心前区不适感。

心脏不舒服 心悸 睡眠质量差



很多种因素可以引起失眠,所以治疗失眠要查明原因,对症治疗。原因一,情绪波动。生气、换环境、心里压力大等;原因二,疾病。神经、心脏、颈椎、大脑、胃病等;治疗要以调养为主,药物为辅。具体方法:一是坚持每天晨起慢跑锻炼15分钟,增强体质; 二是调整思维方法,多数失眠与情绪关系密切,因此一切顺其自然,保持心态平和最重要; 三是睡前洗个热水澡或泡脚半小时,听轻松愉快的音乐; 四是养成较规律的生活习惯,有养肝健脾和胃的作用;五是全身放松法:在躺下后用意念引导,从头发、眉毛、眼皮、面部、肩部一直想到脚趾,依次逐步放松;正常呼吸,吸气时想...

本人41啦经常心悸心慌,要不要吃复方丹参片?



建议你去医院检查清除是否有心脏方面的疾病再对症下药 切勿在诊断不明时 自己乱用药

最近心里有种心悸的感觉,而且手有时间有点不自然大的抖是什么原因?



好好吃饭没?要是没有就可能是低血糖,好好吃饭,营养好。
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