健康-health
我的位置:首页 >> 健康频道 >> 健康知识

怎样治疗腿的关节疼痛?在吹电扇和空调时怎样防护才不会加重疼痛?



小伙子!我不是医生,但看到你的情形很想帮你解脱疾苦。
目前,你尽量找一些知名度比较高的骨科医院来进行诊断,查出病因,及时治疗。
室内开启空调后,地面水平温度最低。人的双腿长期处于地面低温中,暴露在外的双膝和踝关节容易受寒凉刺激。时间一长,膝关节疼痛的症状就会越来越明显。这可能就是一种被称为“空调腿”的病。这种病的患者,三分之一是18岁到30岁的年轻人,不少人还常常旧病复发,难以根治。
你可以烧制一些热姜汤,先在热姜汤里加少许盐和醋,然后用毛巾浸水拧干,敷于患处,反复数次。此法能使肌肉由张变弛、舒筋活血,可大大缓解疼痛。你可以试试,希望会对你有所帮助!
平时多注意点,空调的设定温度不宜太低,最好在27度左右,空调或电风扇不要对着人体直吹,在空调房间要穿长裤、棉拖鞋,坐着时间过久,用浴巾盖在双膝上面或戴上护膝。另外,多去户外走动一下,让身体有出汗的机会,增加血液的循环。 



拿毯子铺子身上,别冻坏身子。

...

“怎样治疗腿的关节疼痛?在吹电扇和空调时怎样防护才不会加重疼痛?” 的相关文章

股关节疼痛活动时候有声响



关节活动有响声,如果不是有酸胀痛,或不严重的不适现像,则这些响声是不会有什么问题,正常人活动关节,有些也会有响声出现,如果活动关节有响声并兼有酸胀痛,或不适现像,则是软骨有磨损现象,修复受损的软骨,关节的空间才紧密,才不会有响声,那怕有轻微的响声也不会有酸胀痛等不适的感觉。
 
要修复这些损伤的软组织,建议选用传统中医治疗,专业懂得治疗软组织损伤的中医才能为你配制到好的药物,帮助损伤的软组织(韧带,软骨,滑漠)快速生长修复,这样才有希望恢复得更好,中医治疗讲究的是越早治疗越好,早期半月板损伤一个月内及时用中药治疗...

请问强直性脊柱炎会导致手指关节疼痛肿涨吗?



      运动及物理治疗运动对强直性脊柱炎患者是非常重要的。对减轻疼痛,保持脊椎活动范围及增进生活质量皆有帮助。运动种类不限,原则上只要能活动关节的运动皆可,如柔软体操、游泳、跳舞等都是很好的运动。但是运动不要过量,做到适可而止。如果病情加重的话,最好到当地专业的骨科医院进行就诊。  
           维持正确的姿势也很重要,应避免长时间维持一个姿势不动;应...

女,今年43岁,最近半年发现手、脚指关节疼痛,



您有双手关节或其它关节的肿痛,遇冷加重的情况吗?您有晚上睡觉或早上起来疼痛加重,或者关节僵住不能动的情况吗?您现在每天早上还有手指关节或其它关节疼痛、肿胀、僵住或者压一压后有疼痛的情况吗?您现在每天还感到疲劳吗?每天早上起床后人感到精神吗?您有晚上睡觉后或早上起床后腰部疼痛加重的情况吗?有晚上睡觉后痛醒的情况吗?或者晚上睡觉痛醒后需要起床后走几分钟才能入睡的情况吗?有早上起床动作比较困难,甚至需要滚到床边才能起床的经历吗?有膝关节疼痛、足跟痛吗?您做过血常规、尿常规、尿蛋白定量、血沉、CRP、CCP、AKA、APF,以及A...

腰部受伤会牵连到手关节吗?



做个全面的检查~1看看损伤的位置是单纯的腰~!还是伤到腰后对脊椎神经有了损害,你运动伤到过尾骨也有一点可能新伤触发老伤~!脊椎有问题的话~!手脚有麻的现象~!我建议好好的彻底检查检查~!别留病根啊!!


一般来说不会牵连


有腰部不是关键关键是脊柱如果伤到脊柱就也会影响身体末梢机能建议你去派个片子吧仔细看看 别留病根啊!!

腰椎疼痛是什么原因?



可能是腰肌捞损!腰肌捞损症状是当你长时间的保持一个姿势的时候会有症状反映!当然也会有压痛感!个人建议你去医院骨科检查下!如果确诊是腰肌捞损的话!你需要在饮食上和运动上适当的节制和锻炼!饮食上就是少吃辛辣食品!烟酒!和发物!(牛羊肉 鱼虾蟹 和葱头都属于发物) 锻炼上就是做小燕飞 (爬在床上 肚为支点 头和脚往上抬)每次5秒 一组10个 一天2组 你可因个人能力增加 我说的是老年人的标准)再次建议你去医院做检查,祝你早日康复!


你好,建议你去医院作C...
© 2011 ej38.com 版权所有      赣ICP备09004571号 | 网站地图 | 返回主站
本站所有内容均为网上收集,如果违反版权请发邮件至 ask#ej38.com (#替换成@),将在48小时内删除。