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贫血的话吃什么好




先到医院做个血液检测吧,十几元就可以了,主要是看血红蛋白的指数,正常是110到160,如果低于90的话就是中度贫血了,低于60的话,就是重度贫血了,平时要多吃猪肝,红枣,红小豆,花生之类的补血产品,如果比较严重的话就要买点营养品吃了,驴胶补血颗粒是不错的选择,价格不贵到处都有卖的,药补加食补一定可以好的,但是要值得注意的是,无论是药补还是食补,都要坚持每天食用,这样补血才可以有效果




我也想晓得!O啦!




多吃一些动物肝脏、猪血什么的,还有一些黑色的东西,比如:黑豆、黑芝麻这类,还有多吃枣,以及吃些阿胶




要补铁…天天搞根铁棒含着,一疗程一个月包好,哈哈哈哈…




七颗红枣和枸杞泡水,也可花生米.红枣加枸杞煮着呷。也可食补五...

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眩晕病的治疗



大多数医师认为是颈椎病,但我认为耳石症可能性大,建议前来医院行变位试验以确认。只有神经内科及耳鼻喉科的部分医师掌握此试验。最好当面就诊,仔细询问病史及体格检查后再做结论为妥。深圳市人民医院-神经内科-李刚副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>


脑血管性眩晕 夏冬季节由于血液粘稠度增加,容易发生各种脑血管意外,导致脑血管性眩晕的发生。应注意多饮水,不要突然改变体位,如夜晚上厕所时猛起,都容易引发脑血管性眩晕。一旦发生,应尽快到医院就诊,经确...

眩晕症患者平时在日常生活中应注意些什么?



美尼尔综合征是一种复发性疾病,一生中有人只发作一次,也有人发作多次,因人而异。“根治”大概是指不再发作吧。主要根据病因能否排除,此外,注意调养和体力锻炼,是可以减少发作次数的。 调养方法: 1、调畅情绪 患者应正确对待自己的疾病,既不要抱”无所谓”的态度,但亦不要忧心忡忡,提心吊胆。长期忧愁、紧张心理更易加重植物神经功能的失调,从而加重患者的病情。平日里患者应保持乐观的情绪、舒坦的心情,并适当多参加文娱活动,多与亲戚朋友及同事交往,以清除自己的紧张心理。患者的卧室以整洁安静、光线稍暗为好。 2、注意安全,防止意外 本病是一...

头晕,特别是突感到眩晕。



考虑自主神经功能紊乱(可伴发血管性晕厥)建议:服用丙戊酸镁缓释片 0.25 每日2次;巴氏合剂 10ml 3次/日;心神宁 3片 3次/日。供参考!回复专家:兰州大学第二医院-神经内科-武国德副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

颈椎会疼、时常头晕、偶尔会眩晕、请问:这种是不是大脑缺氧导致的。



颈椎痛是因为颈椎处血液不循环,所以影响了头部,头部没有足够的血来循环就容易头晕头痛,建议一个星期喝三次牛肉汤或者黄鳝汤,每天用红枣和桂圆泡水喝,或者泡黄芪喝,另外多吃补血补气的食物,例如红枣,桂圆,黑芝麻,当归,阿胶,黄芪,淮山等。血补足了可以颈椎处刮痧,将淤结的地方刮通,一切都会改善了。



比较像是颈椎病,可能是椎动脉型颈椎病,最好去医院检查一下

起了床一走路感到头很眩晕想跌倒,还感到很恶心,是怎么回是,怎么办,专家来啊!



主要治疗为积极参加体育锻炼,改善体质,增加营养,多喝水,多吃汤,每日食盐略多于常人.夜间起床小便或早晨起床之前先宜活动四肢,或伸一下懒腰,这样活动片刻之后再慢慢起床,千万不要一醒来就勐然起床,以预防短暂性大脑缺血.也可以在站立之前,先闭合双眼,颈前屈到最大限度,而后慢慢站立起来,持续约10一15秒锺后再走动,即可达到预防直立性低血压的目的.


体位性低血压,起床时慢慢得起不要太急。


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