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贫血的话吃什么好




先到医院做个血液检测吧,十几元就可以了,主要是看血红蛋白的指数,正常是110到160,如果低于90的话就是中度贫血了,低于60的话,就是重度贫血了,平时要多吃猪肝,红枣,红小豆,花生之类的补血产品,如果比较严重的话就要买点营养品吃了,驴胶补血颗粒是不错的选择,价格不贵到处都有卖的,药补加食补一定可以好的,但是要值得注意的是,无论是药补还是食补,都要坚持每天食用,这样补血才可以有效果




我也想晓得!O啦!




多吃一些动物肝脏、猪血什么的,还有一些黑色的东西,比如:黑豆、黑芝麻这类,还有多吃枣,以及吃些阿胶




要补铁…天天搞根铁棒含着,一疗程一个月包好,哈哈哈哈…




七颗红枣和枸杞泡水,也可花生米.红枣加枸杞煮着呷。也可食补五...

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眩晕症该如何治疗?



中医辩证将眩晕分为四型:肝阳上亢型、气血亏虚型、痰浊中阻型、肾精不足型。中医认为:眩晕的发生是由\"风、火、痰、虚\"等原因引起,多与\"肝、心、脾、肾\"的功能失调有关。眩晕灵胶囊在全面消除各型眩晕症状的同时,针对引起眩晕的\"风、火、痰、虚\"等症进行全面调理,本虚则适量补之,标实则适时疏泻,聪耳明目,清肝补肾,养血健脾,宁心安神,清热化痰,醒脑定志,以达到熄风清火、涤痰填精之目的,从根本上铲除眩晕的病因。  有许多无知的患者认为外用疗法也能治好眩晕,其实不然,科学地讲,通过任何外用疗法来治疗眩晕症的最理想的结果只是暂...

眩晕症的治疗方法。。。。



独活40克,用瓦煲放入鸡蛋六个,冷水500ml,煎煮30分钟后,捞起鸡蛋敲裂蛋壳后放回锅中再煮20分钟.单吃鸡蛋,每日一次每次吃二个鸡蛋,3天为一疗程.连食三个疗程,一般可愈.仙鹤草90克  红枣12枚,水煎服,一日二歺,早晚饭后服,三~五天愈雪梨山楂百合汤治眩晕【原料】 雪梨60克,山楂、百合各30克,白糖适量。【制用法】 按常法煮汤食用。每日1剂,连服l0日为l个疗程。【功效】 清热除烦,养阴泻火,生津止渴。适用于体质偏热而引起的头晕目眩、头痛、失眠、烦躁、口苦、咽干等。
丁香姜糖治眩晕【原料】 丁...

有时候突然会短暂的眩晕是怎么回事?



你多大年龄 建议去当地医院做一次体检引起一过性头晕原因很多第一颈椎病第二脑血管痉挛第三血脂高 等等还有就是耳朵如果有问题也可以的 答案补充 不知道你在电脑前工作几个小时。如果时间长,也不起来运动时间久了可以引起颈椎病 答案补充 这样的话,你可以颈椎操从现在看可能是你的颈椎引起的。建议你去医院拍X片


你可能是贫血,最好先到医院做个全面检查,先把器质性病变排除了!!! 答案补充 年龄和贫血没有关系,你先去测个血压,如果血压没问题,就做...

为什么每次蹲下去或者是坐着低着头,过一会,站起来后超眩晕的,而且眩晕的程度与蹲或坐的时间长短有关,这是怎么回事啊?



1 蹲下一会儿,再站起来就会头晕。医学上讲,叫暂时性脑供血不足由于蹲时头部血压低,导致血液无法到达大脑,,血红细胞含氧浓度下降,所引发的头晕、眼花、耳鸣、乏力、等症状说白了,就是缺氧了患有贫血的人,会出现皮肤粘膜苍白、头晕、眼花、耳鸣、乏力、心慌、气促等症状如果不及时进行治疗,后果会很严重含铁丰富的食物主要包括肝脏、肾脏、心脏、胃肠和海带、紫菜、黄豆、菠菜、芹菜、油菜、番茄、杏、枣、橘子等均含有丰富的铁质,民间也常用桂圆肉、大枣、花生内衣作为补血食品。现代医学研究证明,只有二价铁离子才能被人体吸收。在酸性环境下,三价铁易转...
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