如何增肥？要健康的
首先不能不吃草餐哪怕喝一杯豆浆吃一个鸡蛋都可以 长期的不吃早餐胃都损坏了 如何胖的起来
其次晚上不要喝酒 如果想喝可以中午喝一点 喝一点可以提神活血还是有好处的 只要不喝多就好
中午吃饭之前可以吃几个山楂开胃的 睡前可以喝一杯牛奶安神的 这样保证睡眠充足
还有心放宽一些 不要想太多 俗话说心宽体胖 心情好了吃好喝好自然就胖了
厌食 从中医讲多数是有脾虚引起的。吸收不好吃多少营养的食物也无用，一般讲药补不如食补，食补是一种习惯的养成，只要坚持就能改善体质。中医讲黄入脾，多吃些黄色的食物能起到健脾的功效，早晚经常吃些小米粥，蔬菜汤类，晚上早点休息，睡眠是很好的养血的方法。慢慢养成习惯就可以逐渐的改善体质，气血足身体就可以长点肉肉啦
我用我毕生的经验跟你说下啊：你可一买写肉类回来，用干净油炸（别去外面吃，油不...
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女45岁胆结石18MM右上腹隐痛吃什么药减轻隐痛
朋友，您好！用中医药疗法治疗肝胆结石，一般要求医生有中医传承背景，纯院校出身的医生开出的单方效用不大，所以目前绝大多数医院采用手术治疗，认为中医、中药无用。若您为一般肝胆结石病患者，获得有中医传承经验的医生开方治疗，中药是可以治愈的！若我开方为您治疗，大概服药三五天，“右腹隐痛，厌食，口苦等症状。”大大缓解或补控制住，一般症状大概两个疗程（60天）即可治愈。饮食上以清淡为主，忌讳油腻、油炸、胀气、辛辣、硬质、烧烤、难消化（如粽子、月饼、年糕等）、高蛋白质、高胆固醇、高脂肪食品等，多喝白开水（3000ml/日），早休息（晚上...
哪种儿童营养品好?
现在的孩子的物质生活相当丰富，从表面上看，由于父母的细心呵护，关爱有加，他们不会缺乏营养。实际上，由于饮食结构的不合理，许多儿童存在营养不良的状况。特别是2-12岁的儿童，尤其是饮食不规律、厌食、偏食、易疲乏、易引发骨骼发育不良、体弱多病或贫血等症状，这个年龄段的孩子更要注意补充多维营养片。来晒晒我为孩子选择的儿童营养品吧，和楼主以及腾讯的网友分享一下我家宝宝的最爱。小铁人儿童营养品，它是加拿大的品牌，世界铁人三项公司旗下注册商标。孩子成长中所需的钙、鱼油和维生素等营养元素，它全部囊括了。
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如何快速治疗厌食，轻度神经性厌食。
1 营养支持疗法，改善低体重造成的营养不良。纠正水、电解质平衡，输入能量合剂、脂肪乳、白蛋白、复方氨基酸等。 2 心理治疗以认知疗法为主。 3 抗精神病药治疗：可选用氯丙咪嗪。 4.补锌疗法：补锌可以使口腔唾液中味觉素含锌量增高，恢复味蕾的敏感度，从而增进食欲。研究表明新稀宝片在改善儿童、青少年厌食、偏食方面疗效显著
我老是吃健胃消食片
神经性厌食症又名精神性厌食症，属精神...
孩子不长高，与平时营养有关吗？
你的孩子身高是否属于矮小，请参照儿童青少年身高标准（ http://www.zhuhongcz.haodf.com/wenzhang/131271.htm）。如在—2标准差以下，应该到矮小门诊做相关检查。如没达到—2标准差，则须密切观察孩子生长速度。至于孩子挑食，作为家长应该引导他逐渐增加食品种类，尤其是在保证蛋白质摄入的情况下，要适当增加蔬菜、水果和粗粮，这样才能保证营养的全面。应该提醒的是：不要随便给孩子服用“营养品”，以免引起发育提前。常州市第一人民医院-小儿内分泌科-朱红副主任医师 到好大夫在线网...
交替性厌食暴食症最简单的治疗方法【不用吃药、咨询医生、最好能让别人发现不了自己在治疗的】
心理见习生初学的办法:1:心情不好的话,可以转移话题,或者做其他事情,就好象是听音乐,看电视,外出活动(跑步、散步、打球)等,这样可以分散自己的注意力,使不好的心情有所缓解.2:把你不开心的事告诉朋友,亲人,或者可以大哭一场.同时也可以摔枕头,打沙包,不过你可是要注意发泄的对象哦!还有地点,场合,而且要适当,避免伤害到其他人.3:还有自我安慰,可以找一些适当的理由告诉自己,这样可以帮助你在挫折前接受现实哦,来保持自己乐观的心态.以上可以保持乐观心态!以下是心理见习生的办法!让我先做一个总结..因为见习生知道..一个人心情不...