是腰肌劳损吗?
你目前的情况是功能性腰痛,也叫姿势性腰痛,是由于长期不良姿势造成的慢性积累性损伤,也就是腰肌劳损。
如果你现在疼的厉害,可以休息几天,建议你卧床休息,注意腰部保暖。有条件的话最好到正规医院的理疗科,做做针灸、拔罐、推拿等物理治疗,效果很好。也可以直接用些外用的活血化瘀的药物,如红花油、理通等等,配合热敷,效果不错,疼痛厉害的话,可以适当口服止痛药,如芬必得,双氯芬酸钠胶囊。
根本的办法,是注意腰背肌的锻炼,睡硬板床,注意腰部的保暖。
希望对你有帮助。
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天天坚持,有病治病,无病防病。天天健康。
脚不要着凉,要穿袜子,
对你很有疗效的。一试便知,
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你好`我右肩关节酸痛一个月了``做一些大幅度的动作就感觉关节里面酸痛没力气,,晚上睡觉会醒过来很酸痛.有一个月时间了`我想搞清楚这是健身副作用关节炎还是风湿病?
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为什么一到冬天就手脚痠痛的
主要是天气冷,血管收缩的紧,血液流通不畅快,所以导致手、脚发凉。因此,除了注意保暖以外,吃一些热量大一点的食物,还要适当地加强身体锻炼,促进血液循环,达到强体、热身的作用。
疲劳过度也会这样的,注意休息,平时也要主要锻炼,增强体质能力
应该是天冷了,身体主干需要温度,手和脚的血流量减少,为了保温。这样使收缴血液流通不是以前那么好就会酸痛。经常烫烫脚,洗洗热水澡。
我发烧37.7度 但是已经过了3天了 还带有感冒 头疼 咳嗽 这算不算甲流 而且发烧还没退 !
肌肉酸痛、关节疼痛 持续会有严重的疲劳感与虚弱 这些都是甲流特有的症状,当然是你写的这些并没有/
所以说并不是甲流 不用当心。
这个你要到医院去 生病的时候想法不要太多 人的免疫力跟精神状态也有关系 要振作起来
你这是低烧 三天不算长 很多感冒都十天半月才好呢 除非去医院挂瓶 一般半天就好了
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