是腰肌劳损吗？
你目前的情况是功能性腰痛，也叫姿势性腰痛，是由于长期不良姿势造成的慢性积累性损伤，也就是腰肌劳损。
如果你现在疼的厉害，可以休息几天，建议你卧床休息，注意腰部保暖。有条件的话最好到正规医院的理疗科，做做针灸、拔罐、推拿等物理治疗，效果很好。也可以直接用些外用的活血化瘀的药物，如红花油、理通等等，配合热敷，效果不错，疼痛厉害的话，可以适当口服止痛药，如芬必得，双氯芬酸钠胶囊。
根本的办法，是注意腰背肌的锻炼，睡硬板床，注意腰部的保暖。
希望对你有帮助。
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月经期间一直有四肢关节酸痛，膝关节最明显，大医院检查无类风湿因子，无明显肿痛,不知病因，怎样预防和治疗？
跟月经有关系,注意保暖，别着凉了，最好在咨询下大夫严重不，有必要的话可以药物治疗！不管什么病保养才是最关键的！
类风湿关节炎（RA）是一种原因不明的以关节组织慢性炎症性病变为特点的全身性自身免疫性疾病。目前尚无特效治疗，本病属中医学“痹症”范畴，早期发作关节红肿热痛和功能障碍，晚期关节可出现不同程度的僵硬畸形，并伴有骨和骨骼肌的萎缩，病人不仅要忍受无止尽的痛苦，还极易致残。从病理改变的角度来看，类风湿性关节炎是一种主要累及关节滑膜(以后可波及到关节软骨...
一到雨天，关节就很酸痛，中经堂的循经通络能缓解这个酸痛，真的吗？
因经络不通、气血能量低下造成的各类痛症，如骨关节痛、神经痛、痛经等症状的朋友，确实可以通过中经堂的循经通络来调理。我曾带我爸去那里做过，他现在都经常去的。你可以去那里体验一下。我这里有它家的两个地址，中经堂一处位于上海市斜土路1642号，中经堂另一处位于长宁区黄金城道767号 。健康的体魄才是最重要的。
太久没走那么久的路了,右脚的脚裸很酸痛,该怎么办?
休息几天 继续锻炼
膝关节内侧肿块，疼痛3个月，是骨/软组织肿瘤的可能性有多大？
我更倾向于第二位医生的看法，你所说的那块肿物，应该是股骨内髁及胫骨平台内髁部，对照健侧，两侧应该差不多，系正常的组织！目前情况应该考虑内侧韧带损伤，包括内侧副韧带、内侧支持带、半月板与胫骨平台之间的竖状韧带等问题，处理办法：可以局部进行封闭治疗，速度比较快；如不接受，可以继续物理治疗，中药外洗，配合自我锻炼，局部按摩即可，建议多休息。甘肃中医学院附属医院-中医骨伤科-李元贞 到好大夫在线网站查看回答详情>>
生完宝宝后身体变差了怎么办？
因为生孩子容易使女人气血双亏，所以要注意身体的调理，最好还是食补，每天坚持喝豆浆或者牛奶，上午吃点大枣和花生。一周吃一次黄芪和当归炖鸡，注意多吃蔬菜水果，保证维生素和矿物质的摄入，平时多散步，加强运动，一段时间后，你会明显感觉身体的变化。