脾虚可以吃桂附地黄丸吗

你好：红枣水，用20来颗红枣煲水喝，有点甜甜的，一天喝很多次也没关系，又简单，还有就是红桃k，也是不错的， 常见的补血食品有黑豆、发菜、胡萝卜、面筋、菠菜、金针菜、龙眼肉等，补血饮食有炒猪肝、猪肝红枣羹、姜枣红糖水、山楂桂枝红糖汤、姜汁薏苡仁粥、黑木耳红枣饮料等。 1、红枣煲水，水开后放红塘，煮一下，最后放鸡蛋就好了， 2、黑木耳+冰糖，蒸着吃，很补血的 菠菜含铁质、胡萝卜素极为丰富，所以菠菜可以算是补血蔬菜中的重要食物。 含铁丰富的食物主要包括肝脏、肾脏、心脏、胃肠和海带、紫菜、黄豆、菠菜、芹菜、油菜、番茄、杏、枣、橘子...

主要是你气血虚、气血不足引起的血液的新陈代谢减缓，低气温使血管收缩，血液回流能力减弱血液循环不畅！一是体内少了某种维生素（一般是B族维生素B2），另外一种是因过于疲劳或体内毒素过多引起的上火现象可能受冷了·或是你是体虚上火，缺少运动，睡眠质量不好！肝火太旺！或你可能心情过于抑郁，烟酒过度,上网时间过长，眼疾,压力过大和体力下降,加上当温度跟湿度发生较大变化时，人的体力就会下降，抵抗力量就会下降，，最常见就是感冒，咳嗽，口干，鼻塞，味苦，咽喉痛发热，微感风寒，躯体酸痛，头痛等一系列呼吸系统感染的症状，这是由于心肺功能受抑制，...

假设是脾虚肝郁。。。。那么，就需要调理。。。建议长期用楂脾茶调理会有很大的起色的。楂脾茶对脾胃虚弱，不思进饮食，脾虚食少，倦怠无力很有帮助的。能够很好的益脾和胃，建议试试吧。肝火大，如果是长期的，估计你是个脾气火爆的人。那么就只能吃点清热解毒了。。。。如果按摩穴位可以按摩脚上的太冲穴。个人建议以按摩穴位为主。。。每天拍打肝经胆经，尤其是11点-3点一定要睡觉，虽然估计你也睡不着，假如能睡着不要熬。脾虚一般是吃饭造成的。。。。吃冷饮太多。。。。

主黑豆(晚上喝黑豆粥)，辅黑芝麻，坚果，少吃过咸食物

脾虚是气血不足，就会引起阴阳不平衡，特别是天热和天冷的时候，接受不了气候变侵袭，很容易出现怕冷怕热症状。要想彻底根除这种病，除了中草药材对症配方治疗才能根治好脾虚病。服用其它药只能是消炎止痛治标不治本药。


慢慢的调节


去中医那里吃药调理…


多运动，晚上热水泡脚，比啥药都强
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