今晚做了睡眠瘫痪症,症状跟我查的有点不一样。
应该是一样的,俗称鬼压床。简单笼统地说,那是半梦半醒状态。所有才有意识清晰但又有梦而不醒的纠结。但其实,也不是那么的严格说一半一半。只要“梦”和“醒”各自存在一定成分,并能让你同时都感觉到,那就会有那样的效果。所以,在这种状态下,你是很难判断你所感觉到的,是真是假。我之前有段时间,午睡经常梦魇,所以了解比较清楚。比如你说“就试着把脚抬高,踢在床上,之后就醒了”,其实你不一定做出是实际的行动。你可能感觉自己已经那样做了,但其实你还是一动不动地躺在床上。我之前梦魇有一次“看”到周围有人在走动,想让他们帮忙弄醒我,我叫不出来,于是努力翻身并向他们伸出手,结果不小心摔地上摔醒了。但醒来发现,其实自己一动不动地在床上躺着,而宿舍的人都也在午睡,没人走动。
另外,由于第一次“醒来”时,大脑没有完全开始工作,相当一部分还是昏昏欲睡,所以很容易又闭上眼睛继续梦魇。要挣扎好几次后,才完全清醒过来。
而至于呼吸困难之类,还有可能出现的触觉、嗅觉等各种感觉消失,一方面可能是那部分感觉的控制中心在进入了半休眠状态,一方面可能只是你的梦境的...
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