骨伤咨询：跟骨骨折

你几个月了，你在补充什么。
 



适当地补充维生素B1和钙质。

因为平时缺乏锻炼,突然进行高强度的活动 导致脚关节活动过多血供相对不足,氧气不够, 脚关节处无氧分解供给能量,无氧分解后留下的乳酸堆积过多导致关节酸痛!


课前准备没做好

可能是手腕关节处着凉，引起的关节酸痛，常接触水或者湿的物品会引起，还有天气冷，容易受寒。
如果是这样，要注意保暖，外出衣服要多穿点，带上手套。要用温热的水洗手、擦干。
现在已经酸痛了，可以贴伤湿止痛膏等，这类药膏药店有很多种，一般都能见效。及早治疗好得快。
如果不见效，就要去就医了。



原来伤过吗？
可能冬天太冷，你的左手腕是你的弱项，它承受不了这个冷。 你可以到药店去买灸条来熏手腕。 或先用吹风吹热，再涂抹舒筋活血的药，轻柔片刻后，保暖，1小时之内不...

45度烧酒5公斤，刚刚开声的小公鸡一只，脱毛、洗净、剁块，放入酒中，泡2个月。每日饮服。试试。这是治疗腰伤的


中药调理还可以针灸 推拿 理疗效果不错


软组织损伤：软组织是指人体的皮肤、皮下组织、肌肉、肌腱、韧带、关节囊、滑膜囊，神经、血管等。这些组织在受到外力作用下，发生机能或结构的异常，称软组织损伤。分急性损伤，慢性损伤。急性损伤分扭伤、挫伤、拉伤。慢性损伤称陈伤、劳损。临床表现...

颈椎病是一种严重危害伏案工作者健康的疾病，它的表现多种多样。主要有颈背疼痛、上肢无力、手指发麻，头晕、恶心甚至视物模糊，吞咽模糊。
颈椎病
1.、神颈根型 颈后和肩背疼痛、酸沉、肩部有压痛，时有“落枕感”、手指麻木、无力、甚至握不住东西。
2、椎动脉型 头晕、头痛、恶心、耳鸣、视觉障碍、扭头时加重。可伴肢体麻木，甚至突然摔倒。
3、交感神经型 头枕部痛，头沉、偏头痛、眼窝胀痛、视物模糊、心慌、局部多汗、肢体发凉、血压升高或降低、耳鸣舌麻木等。
4、脊髓型 此型最易致瘫痪，多表现为抬腿困难，步态不稳，感觉脚底踩在棉花上...