骨伤咨询：跟骨骨折

可能是平常运动没注意 积累的 去医院看看最好


在关节疼痛的地方用锤子狠狠的敲一下，那样就不会酸疼了，因为被锤子敲麻了

朋友！你在练习前，首先要做好准备活动，也就是热身活动，而后慢慢来，循序渐进，不要想一口吃成胖子！正压、侧压、前压、后压、左右压腿，弓箭步左右压腿，弯腰压，、、、随着时间的推移，压腿的韧带就会越来越好，慢慢就可以驰一字了，左右都可以的！功夫是不会白下的，只要你下了总会有收获的！然后，做完压腿之后，还可以用双手敲打双腿，放松肌肉有益身体的疲劳恢复！也不会酸痛的，晚上再洗一把热水澡，你就很舒服的！听我的不会错的！以上是我的体会！你可一试没有副作用的！祝你一切顺安，心想事成！（如有启发请予采纳！谢谢你！）
...

是骨质增生、椎间盘突出症,腰部急慢性外伤或劳损、腰肌劳损? 是膝关节炎，滑膜炎？还是腰椎间盘压迫神经串的腰痛？这类的病太多太多了妹妹 你真孝顺 但不要盲目治疗 去医院诊断明确再行治疗！！


肾虚，气滞血瘀，腰腿疼。 答案补充 按摩下可以缓解疼痛 答案补充 用活络油

下肢静脉曲张可能引起浮肿。心血管系统和肾病引起的浮肿往往从踝部开始。皮肤和皮下淋巴管障碍引起的慢性病叫皮肤淋巴管病。病灶部位的淋巴管失去运送能力，引起淋巴郁滞。这导致组织中的蛋白和水代谢发生严重障碍。皮肤淋巴管病最终会变成所谓的橡皮病。这是指下肢，主要是足部的经常性浮肿和严重变形。 有时没有病也会浮肿，它可能是碰伤和脱位引起的。此外，体力负担过重、二至三级平足、淋巴管异常、长时间地行走或站立、坐姿不当都会引起浮肿：如坐在高椅上，脚不着地；跷二郎腿；坐在过低的椅子上；鞋不合脚也会浮肿。孕妇以及静脉曲张患者都易浮肿。休息后，浮...

本病是由皮肤癣菌(真菌或称霉菌)所引起的。足部多汗潮湿或鞋袜不通气等都可诱发本病。皮肤癣菌常通过污染的澡堂、游泳池边的地板、浴巾、公用拖鞋、洗脚盆而传染。
 
 
   给大家推荐外用药物以镇静止痒、滋润皮肤为原则。联邦百癣清,只要一抹：10分钟快速止痒，浑身轻松睡觉安稳！你可以试试。网上有买的，货到付款