如何拯救我这么差的皮肤呢?
皮肤的好坏与生活习惯有很大关系 要皮肤好有下列几点:1.充足睡眠 少熬夜 晩上十点后是身体排毒时间 早睡減少毒素累积.2.多喝水 每天最少8大杯 帮助身体带走毒素 .3.多吃蔬菜水果 吸收纤维素及维生素C 可使皮肤美白.4.使用纯天然/高品质的护肤品 .广告产品一般都夸大功效.5.合理饮食/均衡的营养 保持大便畅通 肠美人是长美的人.6.保持皮肤清洁 睡前必须清洁皮肤 定期保养.7不要胡乱使用药物去痘, 一般去痘药物含有激素, 愈后会留疤印.8.不要胡乱服食药物, 护理皮肤是美客师专业, 不是医生专业.9.忌食煎炸/辛辣/焼烤 等刺激食物.10.忌用手抚摸面部, 避免引起感染.[[本文每次根据不同情况而做下列建议:]] 护理从生活做起.排毒是关键.油性皮肤要先控油再补湿. 如脸黄是肠胃/肝脏不好,毒素累积.多吃水果,吸收VC, 对你有帮助. 忌用碱性皂类和热水洗脸.睡前沏底清洁.定期护理.. 缺少维生素会令皮肤粗糙.可多喝牛奶.多吃肝脏/蛋/花生等. 忌用皮炎平/派瑞松/皮康王等激素药,会破坏皮脂膜.留色疤. 要皮...
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用什么方法可以快速祛除脸上长痘痘后留下的疤痕~!
很多青少年在痘痘炎症消除后，仍然留下许多暗红、褐色或黑色的印痕，顽固不愈，给患者的容颜和心理都带来了很大的伤害，很多青少年朋友为此而倍感烦恼、郁闷。为什么用了这么多药物和方法，那恼人、难看的痘痘印痕就是挥之不去呢？青春痘、暗疮、粉刺、黑头的医学名称都叫痤疮。青春痘发病的根本原因是皮肤代谢活力的下降，体内血液毒素堆积、血液携养供氧能力下降、血液微循环不畅致使皮肤细胞得不到正常代谢所需的氧份和营养，破坏了皮肤细胞的正常代谢环境，加上面部皮肤暴露在外，各种细菌、微生物最容易在受损部位滋生，造成细菌除不掉、死皮掉不净、毒素排不出这...
怎么样去除毛孔垃圾，
用小盆接开水。用热水的水蒸气熏脸。十分种就OK！在用稍微凉爽的水洗。对皮肤有收紧功效.
最好晚上睡觉前熏。不要太烫水适当就行.
用些深层清洁、控油、泡沫型的洁面乳就好了。
自己也多用热水洗脸对面部清洁有很好的帮助的。
内分泌失调引起的面部多油.毛孔粗大.黑头等皮肤问题怎么样才能好?
建议喝豆浆，我坚持了一段时间确实有效果，而且，给你推荐Fancl的去黑头面膜，很好用，还细致毛孔，当然要注意去角质，皮肤清洁。我现在皮肤好很多，虽然还有点油，但是不长痘也没黑头，毛孔也细致很多。
怎样消除痘印啊？大家帮我出招啊、、、呕火、烦…
其实日常多多注意最重要了。 痘疤治疗的几点注意事项： 1、无论治疗哪种痘疤，都需先治好痘痘，让痘痘不再长。否则边治痘疤，边长新痘痘，就不能得到最佳效果。 2、治疗后可搭配外用美白保养品合并果酸类产品来加强疗效，一方面抑制黑色素制造，另一方面促进皮肤新陈代谢，加速黑色素排除。如左旋维他命C、雄果素、A酸、曲酸等。但美白保养品及果酸类保养品对于褪黑色素沉淀较为有效，而对于褪红色性痘印的效果则相对较差。 3、敷面膜对于痘印的恢复也有一定帮助，一方面敷脸时面膜可提高皮肤的表面温度，在脸部产生自助循环作用，帮...
男生皮肤粗糙，有什么快速变细腻的方法？
首先吃的东西要清淡其次早、晚都要用有清洁效果的洗面奶彻底洗脸，注意不要用有颗粒状的，因为你有粉刺哦。尤其是晚上，清洁完脸以后不要看电视用电脑等，最好马上上床睡觉。另外，睡前，洗干净手和脸后，双手搓十下左右，然后双手盖在脸上，压在皮肤上向上10下，手与皮肤之间不要有摩擦。整套动作重复个5、6次，当然多一些更好。白天千万不要用手碰脸上的粉刺，因为手上很多细菌。最后，脸上的小细毛不可随便处理，以后慢慢就会好的。
有影响，睡觉晚会使皮层流失水分，建议早睡早起，...