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肝肾阴虚会导致走路不稳吗?



失眠是全球性的问题,失眠多梦,睡觉易醒,入睡困难其实都是失眠的一部分。失眠主要由于压力大或者身体,生理和心理原因造成的,绝大多数的失眠是由于不良的生活习惯和作息习惯造成的!失眠分为一般失眠,中度失眠和深度失眠。首先失眠并不可怕,全世界有四分之一的人有睡眠障碍,如果越担心和害怕失眠,会产生焦虑,烦躁,反而使失眠加重;其次,失眠是可以通过全面调理而改善的!给你以下建议:1,晚上9点后,不要喝浓茶,咖啡等有刺激性的东西;不要看惊险,恐怖的电视或者小说;晚餐不要吃太饱,最好在九点后不要吃宵夜。2,睡前喝一杯纯牛奶,或者用热水泡脚15分钟有助于改善睡眠。3,睡前按摩太阳穴,双臂有助于缓解压力,提高睡眠质量。4,每周进行适量的运动可以帮助提高睡眠质量,男的推荐篮球,女的推荐羽毛球,也可以快走45分钟,或者慢跑30分钟一下,最佳运动时间的下午四点到七点,也可以晚饭后散步一小时左右。5,有条件的可以去爬山,或者旅游爬山,看海,感受壮丽风光,拥抱自然,融入自然,既可以发泄,又可以放松,并享受自然美景,有助于放松紧绷的神经,从而更快进...

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我是肾阳虚还是肾阴虚



我保证,你的病情肯定是阴虚或者肾虚。这个病情造成的原因很多,第一,你的生活习惯,起居时间,饮食规律,运动情况,烟酒食用。第二,手淫,意淫,过度夫妻生活,都是有可能造成你的病情的,希望你保重自己的身体。美国威派胶囊希望可以帮到你!www.zengda-zengcu.com.cn/ 里面有少文章对你一定有帮助,
不过这个保健品效果也很不错,是纯中药的,祝你早日康复!



你好,具体说你,的症状是肾阴虚,可以服用六味地黄丸,

归脾丸与肾阴虚



归脾丸可益气健脾,养血安神。健脾养胃的效果不错,可调理脾胃虚弱。不过此药性热,长期服用会生内热,阴虚内热者不可服用!以免加重内热。 上火问题那是因为阴虚内热之人长期服用归脾丸导致阴虚内热加重引起的上火问题,所以阴虚内热之人根本不适合服用归脾丸。 以上便是我对您所提出的问题作出的回答,谢谢。 您脾胃虚是可以吃补药的,不过因肾阴虚容易生热而已,所以只要补药不容易生热即可解决这个问题。 中成药补脾的基本上都是热性,很容易生热,不过您可以食疗啊。可多食健脾益气的食物,如煮熟的山药、薏米、花生、地瓜、马铃薯等。 可每日用山药50克...

尿频属于肾阴虚还是阳虚?



 临床上更多的是肾阴虚和肾阳虚,肾阴虚和肾阳虚都是肾虚的一部分,代表了某一种症型,从症状上就能进行区分。  1、肾阳虚症状  最常见的肾阳虚症状是腰痛而且发凉以及手脚冰凉、伴有尿频情况。  详细说来的话整个肾阳虚症状大致有以下过程:  男性朋友首先感觉到腰痛,因为腰是肾之府,痛的同时能明显感觉得腰里面发凉,这是最典型的肾阳虚症状。然后会扩展到患者全身,全身都会感觉冷。  肾阳虚的男性选择补肾食品时可以考虑海产品以及韭菜籽。补肾药物推荐金匮肾气丸以及五子衍宗丸等。  2、肾阴虚症状  临床上,肾阴虚症状就更多一些了:腰酸腿软...

我曾经手淫过,导致现在肾阴虚了,脸红,一到热的地方就发热,脸也发热,身体也发热,我才17岁该怎么办



我曾经手淫过,导致现在肾阴虚了手淫的好处只有三秒钟的舒服,而且还可以省下不少的养鸡费,真是划算。手淫的坏处:手淫过多必伤肾。中医理论:精水为肾水,肾水补骨髓,骨髓来造血,气血充足身体健康。反之,很快就老,牙齿掉光。因为肾主骨,齿为骨之余,你把骨髓射给土地公,你不怕他子孙满堂啊!有谁会比你自己更了解你自己呢?要怎么做,应该你自己更清楚。不要下次我见到你时,是个“返老还童,无齿之辈哦!”。以上是我早期的稿子,提供你参考。这其实是我国传统医学上将“气、 血、 精液”认定是人体活力的源泉的一种,精液的流失亦即是气血的耗失;其实,无...

我是肾阴虚还是肾阳虚还是怎么了,急



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