女四十六心悸失眠就这几天，怎么办
12种可以帮助睡眠的食物：1.食醋催眠：有些人长途旅行后，劳累过度，夜难安睡，可用一汤匙食醋兑入温开水中慢服。饮后静心闭目，不久便会入睡。2.糖水催眠：若因烦躁发怒而难以入睡，可饮一杯糖水。因为糖水在体内可转化为大量血清素，此物质进入大脑，可使大脑皮层抑制而易入睡。.3.牛奶催眠：牛奶中色氨酸是人体八种必需的氨基酸之一，它不仅有抑制大脑兴奋的作用，还含有能使人产生疲倦感觉的作用。它是体内不可缺少的氨基酸之一，一杯牛奶中的含量足够起到使人安眠的作用，可使人较快地进入梦乡。4.水果催眠：过度疲劳而失眠的人，临睡前吃苹果、香蕉等水果，可抗肌肉疲劳；若把桔橙一类的水果放在枕边，其香味也能促进睡眠。5.面包催眠：当你失眠的时候，吃一点面包，能使你平静下来，催你入眠。6.小米催眠：小米除含有丰富的营养成分外，小米中色氨酸含量为谷类之首。中医认为，它具有健脾、和胃、安眠等功效。食法：取小米适量，加水煮粥，晚餐食用或睡前食用，可收安眠之效。7.鲜藕催眠：藕中含有大量的碳水化合物及丰富的钙、磷、铁等和多种维生素，具有清热、养血、除烦...
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阵发性心悸是什么病
心脏神经官能症1、排除器质性心脏病，你心脏彩超无器质性病变，还要做24小时动态心电图、心肌酶等2、做个心得安试验，排除B受体亢进综合症3、很多的心脏神经官能症只是抑郁症的部分表现，需要详细询问病史，和进行部分常规检查，同时可以给予心理测试。如果你确诊神经官能症，要辅以药物治疗，方案：首先氯硝安定早０．５ｍｇ，晚０．７－１．０ｍｇ应用３－５天，然后加上黛力新，一般早晨１片即可，必要时中午加一片，氯硝安定继续应用到２周左右停用。黛力新应用１－３个月停药。你要心率快，有早搏，交感亢进，可以加用倍他乐克１２．５－２５ｍｇ ２－３次...
我自从生病以后，一直以为自己要得精神病，发病得时候是失眠、多梦、心悸、害怕、之后去医院检查是脑供血不足，但是还是没有治好，过了一个月吧！又到重庆大坪医院去检查，说是慢性胃炎和息肉，还是没好，想得到帮助
神经病和精神病是两个概念，生病了总会想很多，你那些失眠多梦是你的心理因素造成的，因为害怕。不要去想，越担心对病情越不好，只要找出原因对症治疗会好的。
有关心悸、恐慌症、贫血的综合问题
你这处于贫血，跟恐惧症无关，你可以在确认一下，用指甲中度力在手腕上刮一下，三分钟后看有没有明显的刮痕~有的话在个跟我说！！
别自己给自己扣恐慌症的帽子，你可以去医院查一下心脏
你的这个情况主要是贫血引起的，贫血导致心悸，可能由于心理原因而使你有你所谓的恐慌症。你最好是去医院检查清楚你是否真的贫血，然后对症治疗。对你说的恐慌症主要是要释放心理压力，不要刻意去想这些，注意转移注意力。...
高血压会引起那些疾病？
眩晕 女性患者出现较多，可能会在突然蹲下或起立时有所感觉。 耳鸣 双耳耳鸣，持续时间较长。 心悸气短 高血压会导致心肌肥厚、心脏扩大、心肌梗死、心功能不全。这些都是导致心悸气短的症状。 失眠 多为入睡困难、早醒、睡眠不踏实、易做噩梦、易惊醒。这与大脑皮质功能紊乱及自主神经功能失调有关。 肢体麻木 常见手指、脚趾麻木或皮肤如蚁行感，手指不灵活。身体其他部位也可能出现麻木，还可能感觉异常，甚至半身不遂。 编辑本段患者中风前症状头晕 反复出现瞬间眩晕，视物旋转，几秒钟后便恢复常态。 肢体麻木 出现肢体麻木、活动不便的异常感觉。 ...
为什么有时候会莫名的感觉心悸，呼吸急促，突然胸闷气短
这是心肌缺血的征象，因为心肌缺血时就会缺氧，故有呼吸急促，胸闷气短，你最好还是到医院查过心电图看看 ！
我也有这样过
有点危言耸听啊！！
不消化
如若是感情方面可能是看到（遇到…）或想到等令人有些感触的事或人，那些会勾起你心...