对于脾虚有什么好方子？

脾胃虚寒 　　常见症状：腹胀腹满，食欲差，乏力怕冷，受凉或吃油腻食物易犯病，舌淡苔白。 　　药物推荐：具有温胃止痛作用的温胃舒、附子理中丸。 　　饮食调理：避免生冷和含纤维较多的食物，如芹菜、韭菜等。烹调方法以炖、煨为主，虚寒体质，手脚怕冷者多吃助阳之物，如当归枸杞炖鸡汤、红萝卜羊肉汤等。冬季可在家自己烹制砂锅炖菜，如砂锅炖鱼、砂锅炖鸡等。食少便溏、四肢乏力者可在煮粥时加些山药、莲子、桂圆、红枣等。


多喝开水

太多的脾虚都会导致便秘;便秘古称脾约;可见以脾关系密切;


脾虚属于阴虚！不会导致便秘！看其功效！哪个更好就服用哪个！

脾虚是因躯体脾虚或饮食不节,情志等因素,劳逸失调等原因引起脾的功能虚衰,不足的病症.脾对食品的消化和吸收起着十分重要的作用,因此几乎所有的胃肠道疾病都可出现或伴有脾虚.中医脾虚症是指中医所称之脾脏虚弱而引起的病症,其病情虽较繁杂,但就笔者长期的临床观察,主要有呕吐,泄泻,水肿,出血等,我在治疗方面积累了点滴经验,现略述如下：脾虚呕吐症见饮食稍有不慎即易呕吐,时作时止,胃纳不佳,食进难化,脘腹痞闷,口淡不渴,面白少华,倦怠乏力,舌质淡,苔薄白,脉濡弱.脾虚呕吐为脾脏虚弱,胃气上逆所致,治宜健脾和胃止呕,方选香砂六君子汤加减....

我建议你以效果慢但是没有副作用的平补来治，我想你不只是脾虚，而是长久的脾虚导致五脏六腑的虚弱，因为五脏六腑的谷精都是由脾所运化的。如果现在下猛药反而不行。 平补的话，清补凉炖鹌鹑（或者竹丝鸡，白鸽），清补凉是：芡实，薏米，红枣，党参，黄芪，枸杞，莲子，白扁豆，茯苓。这些都是平补的，吃多也不会上火，鹌鹑，白鸽都是补气的良品。 最好一天一两碗，晚上炖好早上加热当早餐吃，喝汤吃肉和药渣。 注意休息，不要熬夜，不吃辛辣油腻过甜食品。 连续两个星期就会有效果 2000年前的南越王就是吃它活到96岁~~~
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结肠炎,1,补脾益肠丸口服,效果显著.2,仙鹤草30g赤芍12g丹皮12g白术20g淮山20g苡米30g蝉衣30g藿香30g公英30g马齿苋30g甘草6g水煎服,半月全愈,禁食辛辣油腻食物,希望有帮助!


用恒瑞宝加牛初乳治疗，调脾胃，整体清除消化系统病变,显效快（不比西药差）增强消化系统机能，没有任何副作用！


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