我想了解自己的病是怎样一种病，怎样治疗较好？

赶快去看医生啊 这已经很严重了 最好去市级医院看看

建议你到正规医院的心内科详细诊察一下。

12种可以帮助睡眠的食物：1.食醋催眠：有些人长途旅行后，劳累过度，夜难安睡，可用一汤匙食醋兑入温开水中慢服。饮后静心闭目，不久便会入睡。2.糖水催眠：若因烦躁发怒而难以入睡，可饮一杯糖水。因为糖水在体内可转化为大量血清素，此物质进入大脑，可使大脑皮层抑制而易入睡。3.牛奶催眠：牛奶中色氨酸是人体八种必需的氨基酸之一，它不仅有抑制大脑兴奋的作用，还含有能使人产生疲倦感觉的作用。它是体内不可缺少的氨基酸之一，一杯牛奶中的含量足够起到使人安眠的作用，可使人较快地进入梦乡。4.水果催眠：过度疲劳而失眠的人，临睡前吃苹果、香蕉等水...

你压力大了，心情不好导致肝郁气滞，于是就胸闷胸痛，烦躁易怒，头晕心悸。。。。所以你应该调节自己的心态了一切烦恼，失眠，空虚，郁闷，无聊,压力。。。皆有心生。1.欲望少点， 2.攀比少点， 3.心态平衡点, 4.知足常乐多点 , 5.改变能改变的，接受不能改变的,不要迷失了自己 .6.根据自己的能力去生活吧，不要让别人的生活状况左右了你的情.


可能是热伤风 喝点解暑的

心肌炎患者尽可能避免感冒、劳累，建议配合中药调理，需见本人辨证，也可在当地找中医看。中国中医科学院西苑医院-心血管科-徐浩主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>