韧带为什么会拉伤

肌肉韧带拉伤，表面很专业，但从不专业的角度也可以作一番探讨。笔者探讨疾病力学时，很多是从物理学、哲学原理进入去探讨的。
首先，物体为什么会被拉伤？是因为物体有韧性，如果没有韧性则不存在被拉伤的问题。例如水和空气本身没有韧性，哪会有被拉伤的问题存在呢。
其次，任何物体都有自己的韧性范围，在外力作用下，使物体压缩至小于物体的韧性范围物体就会被压伤变形，使物体被牵拉至超出韧性范围就会拉伤直至断裂。
再次，物体的韧性范围变窄时，物体会表现出容易拉伤撕裂甚至断裂的情况。什么时候物体的韧性范围会变窄？物体的温度急剧降低时韧性就会变窄、物体的温度长时间缓慢降低时物体收缩变形后韧性也会变窄。
每一条肌肉韧带也是一个物体，因此也存在韧性范围，这是肌肉韧带会被撕裂的内在原因，外力牵拉则是外因。天气急降时，人体也表现出冷缩热胀，肌肉韧带急速收缩，因此此时较容易受外力拉伤；天气寒冷一段时间后，肌肉韧带经过长时间的收缩会产生一定的变形而挛缩变硬，因此也容易拉伤。所以冬天较易出现肌肉韧带拉伤的情况。
如何减少肌肉韧带拉伤？从上面论述就可知，保...