怎样治疗全身骨骼和肌肉痛？
体虚上火，心情过于抑郁，肝火太旺！压力过大，加上是秋燥时期，秋燥又分“温燥”和“凉燥”，当温度跟湿度发生较大变化时，人的体力就会下降，抵抗力量就会下降，，最常见就是感冒，咳嗽，口干，鼻塞，咽喉痛发热，疲劳，微感风寒，躯体酸痛，精神恍惚，头痛等一系列呼吸系统感染的症状，这是由于心肺功能受抑制，机体可能出现供氧不足津液过于损耗的缘故引起睡眠质量不好！ 建议去推拿，按摩，或泡温泉！要多喝水，多吃青菜水果，多注意睡眠！不要吃刺激性的食物，要吃清淡食品！不要抽烟，保持口腔卫生！要注意睡眠有足够时间！多吃清淡食物！食品要多吃一点润心肺的物质，要进补一些山药，大枣，莲子，百合，木耳，梨，胡萝卜，芝麻等！利尿通便，清热解毒！多做一些有氧运动，如去登山，骑自行车，打打太极，跳舞，行走，深呼吸啊都可以，在生活上学会“笑”，中医有“常笑宣肺”，不同程度的笑对人体的胸腔，腹腔，肝脏，肠胃，肌肉等有不同程度的按摩和协调作用，对人体消火开胃，生津，有很大的帮助和促进作用！
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咳痰带鲜血是怎么回事？
应该是扁桃体发炎
去医院看看
牙龈出血 吐痰的时候带出来的
是不是最近上火了，带有血丝，我个人的意见是：最好去医院看看哦~~~
去医院，检查一下。
应该是感冒咳嗽引起...
想知道本人能活多久、这样活的真的好累
很严肃的告诉你：“你的命也无价！！”不要对自己失去信心`“天将降大任于市人也，必将劳其心志，饿其……！切记！”《你的命也无价！》
经常锻炼可以增加寿命。要乐观
喉咙有痰，感觉很难受
梨炖冰糖，还要加杏仁百合山楂和红枣 还有一方法：
1.先取一个白萝卜，洗净去皮。
2.将萝卜切成丁，大小如黄豆般就可以了。
3.取半瓶蜂蜜，将切好的萝卜粒倒入蜂蜜中，萝卜倒入的量是根据蜂蜜的高度决定的，就是说蜂蜜多少高度，萝卜也倒入相应的高度的量
4.这样就完成了，大约要过2个小时左右，把这种萝卜蜂蜜汁倒出一大汤匙，以温水稀释，一天饮用4-5次，从次日起咳嗽就能停止，此方法对于气喘也有一定疗效。
建议将保存的瓶改用玻璃瓶会更好，我使用的是普通的塑料瓶，个人认为塑料不是很好，但是家中一时找不出来玻璃瓶，所以暂时先用这个咯...
嗓子发炎吃什么药？
你好，建议可以用双花泡水喝，也可以起到很好的消炎作用。建议可以同时服用甘草片和复方岩白菜素片，效果很好。
我吃的是盐酸左氧氟沙星片，10元一盒，我上呼吸道不太好，这个药很对症的，你可以试试，再配点双黄连口服液
不用吃药，贴上消炎止痛膏就可以
打喷嚏的时候 喷出的痰液是带血丝的 怎么回事？
如果没有太多的不适，是上火了。但还是建议你去查查。