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怎样治疗全身骨骼和肌肉痛?




体虚上火,心情过于抑郁,肝火太旺!压力过大,加上是秋燥时期,秋燥又分“温燥”和“凉燥”,当温度跟湿度发生较大变化时,人的体力就会下降,抵抗力量就会下降,,最常见就是感冒,咳嗽,口干,鼻塞,咽喉痛发热,疲劳,微感风寒,躯体酸痛,精神恍惚,头痛等一系列呼吸系统感染的症状,这是由于心肺功能受抑制,机体可能出现供氧不足津液过于损耗的缘故引起睡眠质量不好! 建议去推拿,按摩,或泡温泉!要多喝水,多吃青菜水果,多注意睡眠!不要吃刺激性的食物,要吃清淡食品!不要抽烟,保持口腔卫生!要注意睡眠有足够时间!多吃清淡食物!食品要多吃一点润心肺的物质,要进补一些山药,大枣,莲子,百合,木耳,梨,胡萝卜,芝麻等!利尿通便,清热解毒!多做一些有氧运动,如去登山,骑自行车,打打太极,跳舞,行走,深呼吸啊都可以,在生活上学会“笑”,中医有“常笑宣肺”,不同程度的笑对人体的胸腔,腹腔,肝脏,肠胃,肌肉等有不同程度的按摩和协调作用,对人体消火开胃,生津,有很大的帮助和促进作用!


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咳嗽,咳痰的表现



  吃什么药我不知道,我们家乡有个特管用的土方法,把梨削皮切块,加入冰糖,再加一点点水,放在锅里煮到梨发黄就可以了,连梨带汤趁热吃,也可以只喝汤,一天一到两次。祝ni 早日康复

吸入有毒气味而咳痰喘气怎么办?



是因为吸入蚊香烟而引起的过敏性咳嗽,可以用赛庚啶片、甘草片、咳特灵片、阿莫西林

怎么把痰咳出来



何欣 默哀吧 基本上都是粘贴过来的文字 咳痰那动作很恶心的说 你还是准备好一辈子吞痰吧


可以口含甘草片、口服溴已新片,也输盐酸氨溴嗦


1、消除各种致病因素,如治疗全身性疾病,治疗鼻窦炎。注意营养,增强体质锻练。避免刺激性食物及烟酒,在有粉尘或刺激性气体环境中工作者应戴口罩。 2、根据不同类型的咽炎采取不同的治疗办法。局部可用复方硼砂溶液、呋喃西林溶液、淡盐水漱口, 各种含片含服...

慢性咽炎急性发作



你可能是感冒引起的咽炎发生,如果是首次咽炎的话,看你症状的话可以先用点消炎药,吃一两次就可以了,那个副作用大,解决速度快。后期配点专业治疗慢性咽炎的中药冲剂(没有副作用嘛,比如慢严舒柠冲剂),吃上一个疗程就OK了。平时一定要多喝水


服用抗生素,如罗红霉素、阿奇霉素任一种
加上清喉利咽类的中成药一起
实在扛不住,就输液吧



慢性咽炎者饮食注意事项 1.少吃或不吃煎炸、辛辣刺激性食物,...

请大夫帮忙看病,谢谢、



1、主要要排除心肺疾病,治病宜先求诊断,所以建议到正规医院完善相关检查,如心脏彩超加左心功能测定、心电图、胸片或肺部CT、血气分析等等;2、等明确诊断后再针对性用药,那样效果更好。广州军区武汉总医院-中西医结合科-张勇副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
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