母亲失眠,怎么办?
解决更年期发生失眠,其根本是调节平衡激素分泌,消除患者抑郁、焦虑的状态。但是由于一些女性对激素类药物产生的副作用很在意,所以一般都是患者不愿使用激素类药物。
对于更年期失眠的调节是一个过程,切忌不得滥用安眠药,如安定类药物等。长期服用安定类药物,容易产生剂量依赖,从而使有效计量越来越接近中毒计量。而且也会出现警醒系统减弱,时刻处在轻微醉酒状态,减慢其生存本能。
更年期调节失眠是首要原因,拥有了一个优质的睡眠,许多更年期焦虑、抑郁等症状也都会随之减弱。一般采用中西医药综合性治疗,以镇静安神及解释支持性心理治疗为主,中西药联合用药用谷维素、维生素B1、维生素B6片与纯中药制剂九味神安胶囊等联用方法,标本兼治,取得了满意的临床调治效果,同时服用更年康或者更年安胶囊(片)也会较好的缓解更年期症状。另调治时使患者获得充分休息,也是治愈的重要要素。
由于很多时候失眠是由心理因素造成的,所以心理治疗在失眠的治疗中尤其重要。心理学对于治疗失眠最主要手法是控制睡眠焦虑,人们应该注意以下几个方面:
1、增加运动和体力劳动。运动和体力劳...
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失眠盗汗怎么办
我觉得失眠应该内调外用 所谓内调就是自我调节 放松心情 外用呢你可以试试我朋友的睡美人香薰枕 她用过后睡眠好多了
虚!补!保元汤!
找原因
手机写软件没听过,如果是刷机的话回复是没有问题的,只是恢复到你刚刷好的时候,升级一般是官方发布的rom也可以理解是刷机...
中老年盗汗应该怎么调养?
这实际上属于肾阴虚,多吃一些黑色食品是补肾的,还有吃一些五谷杂粮、粗粮。
买一点六味地黄丸吧。这实际上属于肾阴虚,典型症状就是潮热、盗汗、手心和脚心烦热、口燥咽干。六味地黄丸滋补肾阴,健脾益肾,治疗更年期综合症有奇效,能升高更年期综合症患者雌二醇及白细胞雌激素受体水平,使更年期症状明显好转。它且有美容保健的功效,经常服用可延缓衰老。 希望你能早日调理好自己的身体,祝身体健康。
肾虚...
淋巴癌病人盗汗有什么解决的好办法?
一般出现盗汗都是因为身体太虚,应从补虚抗肿瘤的角度来缓解症状。合理搭配饮食,保证摄入全面充足的营养物质,提供好的睡眠环境,保障良好的休息。此外可以适当进补,增加机体的免疫力。作为辅助治疗,也可以选用人参皂苷Rh2(护命素)补益元气,增加白细胞,增强机体免疫力和抵抗力,改善癌症患者的生活质量,一段时间后盗汗的情况也会有所改善。如果还有其它疑问,您也可以到三九健康网和抗癌健康网上搜索看看,相信会有帮助的。
怎么补精气神
首先要分清你是因何故如此。是什么导致你这样。
在中医讲,你的根不是精气神虚弱,这只是表象。是由五脏六腑的失衡引起的。
听你讲的情况,极有可能是肝郁气滞,升阳不足。
这种情况很有可能是因你的作息时间引起的。
若你不想吃药,我有一方法可令你缓解症状。
那就是早晨5:00之前起床,晚上22:00之前睡觉。这可令你有精神,不过一定要坚持一星期!一星期后你若真的遵守,那就会初见成效的。
一、清蒸人参鸡 原 料 人参15克,母鸡1只,火腿10克,水发玉兰片1 0...
浑身无力 盗汗 没精神 烦躁 还 遗精 早泄 是肾墟吗?我才22岁?
从你描述的看,是典型的肾阴虚。主要症状是腰膝酸软,五心烦热,更会有以下诸症:眩晕耳鸣、形体消瘦、失眠多梦、颧红潮热、盗汗、咽干、男子阳痿,遗精早泄,尿短赤黄。补肾阴虚的药物多是甘寒药,如石斛、玉竹、山茱萸、枸杞子、西洋参等,中成药的代表是六味地黄丸。
就我个人判断,这种情况应该是肾虚,肾为先天之本,你可以试着吃一些补药,比如:羊肉,六味地黄丸 , 左归丸 ,麦味地黄丸,河车大造丸,知柏地黄丸, 杞菊地黄丸,这些药物都是补肾的,你可以选一选,看看那一个...
