脾虚,心火旺要怎么样调养?
说舌头边缘有齿状是脾虚,是脾虚湿困,药物可以吃参苓白术散。食疗:建议你吃山药薏米粥来调理.药店有卖.山药薏米等量打粉熬粥吃.一天一小碗.还有晚上睡觉时花几分钟做下推腹法!就是推肚子~用手掌,拳头,十指都可以!力量不需要太大.有压迫感就好.从心窝一直推到腹部.别忘了早上起床也要做一次.方法与上叙一样!平时不要吃生冷油腻难消化的食物!多吃水果青菜!不可暴饮暴食!生活饮食要有节律!
舌尖红是心火旺:
要预防心火上升或是要清心火,有些食物也可做食疗,具有清心润燥的作用,方法如下:鸭梨2至3个、豆腐1块、鸡蛋2个、盐适量1.鸭梨去皮、去心,并切成小块或片。2.豆腐切成小块;鸡蛋打散成蛋液。3.将鸭梨、豆腐加入适量的水煮滚10分钟后,加入蛋液待滚就可。此外,心火旺可常喝竹叶、甘草、灯心草、生地、麦冬煮成的茶饮,具有清心泻火的作用。虚火上升的人可常喝百合、银耳、玉竹煮的甜汤,具有清心养阴的作用。
喝莲子汤去心火 食疗法:莲子30克(不去莲心),桅子15克(用纱布包扎),加冰糖适量,水煎,吃莲子喝汤。
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求一肝郁脾虚的药方
你好,治疗肝郁脾虚,中医里的名方首选逍遥散,能治疗肝郁血虚脾弱证,组成是当归、芍药、柴胡、茯苓、白术、甘草、生姜、薄荷;另外一个可以疏解肝郁的是柴胡疏肝散,是治疗肝郁气滞证的。根据你所说的肝郁脾虚,我认为应该选用逍遥散最合适!
祝早日康复!
归脾汤加柴胡 白芍
中医治则:疏肝健脾。方药:痛泻方药。建议找中医号脉对症用药。
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世一堂或同仁堂有治疗脾虚的药吗?
同仁堂有啊,如:人参健脾丸,健脾消食丸,启脾丸,人参归脾丸等
请中医专家养生专家解答,甲减,基础代谢,脾虚等问题
小妹妹,你好 像你这样的情况首先是祛湿,在这个基础上健脾。你去买个豆浆机。每天早上用:黄豆 小米 薏米 小红豆 打豆浆喝,连渣喝。脾是管运化的产气,如果缺少气的推动那么你的代谢当然就低了,所以你不是运动和锻炼的问题。另外,你最好不要吃那么油腻,特别是晚上尽量吃素。值得强调的是,你必须多喝水才能保证你身体的水平衡。晚上的食物里最好有生的拌菜,你是成都人我想凉拌菜队你来讲应该是小KS,那么如果你用生拌白萝卜的话,大便就通得很快了。 你的脾运化不够,所以废物容易在腰。腿堆积。每天一定要吃早饭哦。最后跟你分享的是:土豆...
脾虚。中气下陷,贫血,胖应该怎么治
健脾理气化湿…
临床多用小建中汤的,建脾升阳
脾虚的人多表现为哪些症状?该如何调理?
脾虚的人身体容易疲劳、乏力,而肝脏不好的人一般都易怒。从中医角度来说脾和胃都属一个范畴,主要功能是运纳水谷,中医说肾是人的先天之本,而脾胃就是人的后天之本,而人的脾胃不好就会出现各种症状,如神经衰弱、消化不良、浑身无力等等,因为由于脾胃虚弱而吃的食物中的营养都无法很好的消化吸收所以身体机会产生各种不良反应。至于补脾有很多药物,但效果最好的应该是“白术”,白术的主要功能就是:健脾益气,燥湿利水,止汗,可以说它是用于脾胃虚弱,食少胀满,倦怠乏力,泄泻的专用药,临床上可以和党参配伍效果很好,当然现在药店也有现成的中药饮片,如“白...