脾虚，心火旺要怎么样调养？
说舌头边缘有齿状是脾虚，是脾虚湿困，药物可以吃参苓白术散。食疗：建议你吃山药薏米粥来调理.药店有卖.山药薏米等量打粉熬粥吃.一天一小碗.还有晚上睡觉时花几分钟做下推腹法!就是推肚子~用手掌,拳头,十指都可以!力量不需要太大.有压迫感就好.从心窝一直推到腹部.别忘了早上起床也要做一次.方法与上叙一样!平时不要吃生冷油腻难消化的食物!多吃水果青菜!不可暴饮暴食!生活饮食要有节律!
舌尖红是心火旺：
要预防心火上升或是要清心火，有些食物也可做食疗，具有清心润燥的作用，方法如下：鸭梨2至3个、豆腐1块、鸡蛋2个、盐适量1.鸭梨去皮、去心，并切成小块或片。2.豆腐切成小块；鸡蛋打散成蛋液。3.将鸭梨、豆腐加入适量的水煮滚10分钟后，加入蛋液待滚就可。此外，心火旺可常喝竹叶、甘草、灯心草、生地、麦冬煮成的茶饮，具有清心泻火的作用。虚火上升的人可常喝百合、银耳、玉竹煮的甜汤，具有清心养阴的作用。
喝莲子汤去心火 食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。
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脾虚，怎么办？
找个中医，开些中成药吃吃，不难调理，不过要有耐心。
你好!很多人便秘都是和自身生活习惯有关,建议服用活肠素，很见效的，在药物治疗的同时还要适当的运动是更好的. 此外,在饮食方面,最好食用粗糙而多纤维的食物,宜多吃糖类，尤其是蜂蜜，,多喝开水,不宜饮用浓茶和辛辣食物.
如何解释脾虚生风
脾虚生风的定义是：脾虚气弱，无以濡养筋脉，筋脉失养而虚风内动的病理变化
因为脾胃为后天之本，肌肉、经脉、筋脉等需要脾胃的运化功能，将水谷精微运至；当脾胃虚弱的时候，脾的运化功能失调，水谷精微无所化，致筋脉无所养而抽搐~中医上将抽搐之类的症状都归类依风~所以说脾虚生风~
脾虚生风是：脾虚气弱，无以濡养筋脉，筋脉失养而虚风内动的病理变化脾胃为后天之本，脾统血，血气不足或血寒的人容易惹风，中医里血行风自灭。脾的运化功能失调就会动风
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请教，坐月子脾虚咋样办？
病情分析：这个一般健脾胃弱就能够健脾胃来治疗就能够达到调理的效果的，这个月子期间能够吃1些理中丸这些就能够调理脾胃虚寒了指导意见：这个还能够喝1些姜汤。这样也能够达到温中健脾胃的效果的，不要吃寒凉生冷的食物避免酿成这个月子病。 到爱医网网站查看回答详情>>
用白术10g砂仁10g党参10g北芪10g煲鸡汤，喝一个月就没这种情况出现了，坐月子不要着凉，不要粘冷水，不要经常抱小孩。
脾虚便溏能长期服用医生开的药剂吗？
脾虚便溏服中药是不错的选择，但是长期服用的话不是长久之技啊！脾胃是靠保养的，你可以从饮食上着手调理啊。长期食用些健脾益气的汤类和粥类都挺好的。建议你去书店买些这方面的书籍，长期坚持调理会慢慢好转的，总比你吃药要强吧，呵呵。。。
脾虚便溏者饮食要清淡，少吃生，冷，油腻的东西，要吃容易消化的食物，比如：面食，粥类。多吃含维生素B的食物，有助于脾胃的修复.
[希望我的回答能够帮到你]
脾虚便溏一周即好.不用长期服药.
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蹲厕所时间长是不是脾虚啊
你这种情况不是脾虚，是肠炎，或慢性痢疾，中医认为是湿热内阻，不通则痛，里急后重，建议您到医院检查诊治。
你的症状属于肝郁脾虚，建议服用逍遥丸调理。
里急后重！？专业术语喔！
可是意思不对，不要滥用喔
便秘是麻子仁丸，脾约证
腹泻是湿热泄泻，三仁汤
吃多点菜，纤维有助于你排便！
吃多点粗粮，否则便秘是等着你的了
偏方：吃大蕉！呵呵，非常有效！
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