手冻了怎样才能治好？

　　大概属于寒性体质，要改善这种情况，就要先从饮食入手，选择属热性的食物,平衡体质，并增强体育运动,促进血液循环,这样的话会对你的现状会有所改善．
　　冬天手脚冰冷的感觉真的很讨厌，到底要怎么做，才能把冰冷的感觉赶走呢？　　穴道按摩：脚掌相对，用双脚相互摩擦脚底的涌泉穴，可以驱寒。若觉得双脚摩擦有困难，就用手代劳去摩擦脚吧。涌泉穴在脚底，是将脚趾弯曲，脚底出现的凹处。　　食物的帮助：摄取含维生素E、铁质、蛋白质丰富的食物以及热性的食物，如芝麻、荔枝、龙眼等。还有，天冷时，喝一点点酒，身体温热的感觉，更是直接而立即的。但是，...

    预防冻疮主要是注意保暖、保持干燥、鞋袜不宜过紧，受冻部位不宜立即烘烤及热水浸泡。易受冻部位可搽凡士林或其他油脂类，以保护皮肤。未破溃的冻疮可用促进血液循环的药物，如10%樟脑醑或辣椒酊局部揉擦。民间用辣椒煎水局部烫洗，有一定效果。已成溃疡时应用5%硼酸软膏、红霉毒软膏或猪油蜂蜜软膏(猪油30%蜂蜜70%)等涂搽并包扎。同时内服末梢血管扩张剂如烟酸。中医治则为温经、通络、活血化瘀，方用当归四逆汤或阳和汤加减。 冻疮治愈的关键是摆脱湿冷环境和温冷作业，保持冻疮局部温暖和干燥，否则易复发

当归泡手治冻疮：讲20克当归煎水，然后用药汁泡手，每天两次，泡完后再涂上冻疮膏，治疗冻疮效果很好。
中医认为，当归外用有养血·活血·散寒的功效，适用于跌打损伤·痹痛麻木和痈疽疮疡等外科疾病。冻疮大都是因为末捎血液循环不好。血运不畅所致，所以用当归熬水泡水是有一定根据的，可以试用。

...用手揉搓脸部,促使血液循环.脸.手.耳裸露部分,在冬天气温急剧下降时,很容易冻伤.预防的方法是;当感觉到冷时,立刻用手揉搓脸部,直到不再感觉到冷.过一会感觉到冷时再揉搓.每天反复数次.这个方法对于手.耳同样适用.已经发生冻伤,尽量不要抹冻疮药,如果没有冻破,就揉搓患部,搓至发红,注意不要搓破.这时患部会发痒,忍一会就好了,千万不要用手抓挠,以免抓破感染.一有空闲就揉搓患部,每天尽量多次,会很快好起来.另外坚持用冷水洗脸,能增强皮肤抵抗寒冷的能力,在洗前最好用手揉搓手脸,避免冷水对皮肤的刺激....保养::用莱茵的玫瑰...

陈醋疗法：当归20克，陈醋500克，放在砂锅里用温水煮半个小时，然后用煮好的水洗擦冻疮患处，直至皮肤松皱为止，一般一个星期可治愈，且第二年不会复发。 萝卜疗法：把萝卜切成片后煮熟，捞出趁热(以不烫伤为限)敷患处(10来分钟即可)，每天敷两次。 蜂蜜疗法：已溃破的冻疮，可以取蜂蜜和熬炼过的猪油，以7：3的比例搅拌均匀后涂在患处，包扎，效果比较理想。药物治疗：冻疮膏＋活血药（三七片或龙血竭胶囊…）＋芦荟胶，这样会好的很快，而且没有疤痕哦！（效果目前排名第一）友情提醒，在手冷的时候不要靠热的东西恢复手温，而是两只手之间搓搓来恢复...