眼疲劳怎么回事?最近听说电脑荧屏会导致眼睛患有眼疲劳,引发眼睛干、疼等不适,请问是这样吗?用视屏伴
操作电脑的最佳距离应保持在50厘米—60厘米,如果屏幕尺寸较大,可酌情拉长距离至70厘米。距离过近容易受到辐射伤害,还易导致近视或使近视度数加深;而距离过远,需伸长肩臂才能够着鼠标,时间久了会引起肩部肌肉酸痛。 避免长时间连续操作电脑,注意中间休息。通常连续操作1小时,休息5~10分钟。休息时可以看远处或做眼保健操或使用视屏伴侣滴眼液来缓解视疲劳症状,避免眼睛干涩,酸胀。
保持良好的工作姿势。保持一个最适当的姿势,使双眼平视或轻度向下注视荧光屏,这样可使颈部肌肉轻松,并使眼球暴露于空气中的面积减小到最低。
保持适当的工作距离。眼睛和电脑荧光屏的距离要保持在60厘米以上。
创造并保持良好的工作条件。周围环境的光线要柔和,电脑荧光屏的亮度要适当,清晰度要好,桌椅的高度要和电脑的高度匹配
总之,任何一种学习若是工具不好、习惯不良、方法不当,都是造成伤害的起因,虽然电脑对眼睛影响是必然的事实,但只要...
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产后突然眼花眼发黑,这是什么症状?
有点贫血;需要多补身体
贫血~
体虚了吧 好好补补
我的这种症状是青光眼还是只是眼疲劳??
光听的症状是不能判断青光眼的。青光眼的诊断需要依靠眼压的支持 青光眼主要症状就是眼睛胀痛 注意 是胀痛。而眼压将会增高 如果不测量眼压 没人敢打保票说是青光眼。
眼疲劳的可能性较大,建议你到医院查个眼内压,如果正常可排除青光眼。
有青光肯的症状,建议你去验光!
青光眼是由于回流不好导致的眼内压增高,主要是以胀为...
“办公一族”怎样才能摆脱疲劳的困扰呢?对电脑多了眼睛偶有干涩热气动舒眼仪可以不?
对电脑多了眼睛偶有干涩热气动舒眼仪可以的。你可以去淘宝网搜搜‘德利K-900\'这款眼睛按摩器。能够轻松摆脱疲劳困扰,眼干涩等。缓解办公族疲劳的小妙招:“办公一族”常常一坐就是几个甚至十几个小时,这使他们经常处于疲劳的状态。临床研究发现,一个人若长期处于疲劳的状态,其循环系统、消化系统和运动系统等都会受到影响。长此以往,疾病就会不招自来。 那么,“办公一族”怎样才能摆脱疲劳的困扰呢?为此,专家教我们一套秘诀,常坐办公室的人,只要经常按照下面的方法进行锻炼与生活,就能及时从疲劳的状态中恢复过来。 1.螺旋扭转:双腿伸...
肝热重,眼容易疲劳,头痛、干呕吃什么药
多喝水呀,吃点清热解毒的药啊,干呕的话是不是咽炎啦?对症下药啊要。
什么滴眼液能有效防眼疲劳、眼近视?
希望之光眼保健公司:无论用什么眼药水都不要多用或者对此产生依赖,眼药水、眼药膏名义上是解痉挛、活血,但其主要成份却离不开睫状肌麻痹剂
长期使用睫状肌麻痹剂,会引起瞳孔正常回缩困难。
其次,睫状肌抑制剂是有一定的毒性和副作用的。浓度掌握不好或是滴用时间过长,会加重不良反应的发生,如出现面颊绯红、体温升高、口干、皮肤干燥等,少数病例还可能出现过敏性结膜炎或眼睑炎。
建议使用【清视明目组合】。这套产品,居然有内服的,我之前觉得近视么都是直接针对眼睛做文章...
