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怎么祛除青春痘




饮食:少吃脂肪多的食物,少吃刺激性食物如:辣椒、葱、蒜等;少喝可乐、茶,咖啡及含酒精的饮料;少吃海鲜类食物;适量多食用富含维生素A的食物如,胡萝卜、菠菜等’多喝白开水。
清洁:使用35度左右温水和弱酸性洗面奶洗脸,每日2-3次,不可用强碱性香皂洗脸
生活习惯:保证每天8小时睡眠,保持大便通畅及早排除体内毒素。
环境:避开风沙,粉尘及化合物多的环境。太冷、太热、太潮的场所,对痘有不利影响。



1.经常注意脸部的卫生,清洁要彻底。
2.少吃或不吃刺激性的食物,比如说辣椒,和油腻的东西。你可以试试*洁*盾*祛*痘*组*合*

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黑头粉刺 白头粉刺就是痤疮 痤疮预防简介:注意患处皮肤清洁,养成良好的卫生习惯,不吃辛、辣食物,多食用粗纤维食物,蔬菜水果,多饮水,保持大小便通畅。女青年应注意生理周期的正常,及时解除痛经,在痤疮发作期,最好不使用化妆品,特别是油性及粉状化妆品,以免加重皮肤的炎症反应,保持心情舒畅,不自己挤痤疮。  治疗:口服维胺脂胶囊 每次2粒 每天3次 面康净片 每次2片 每天2次 油脂重的外用 希尔升 外洗 每天1次 外擦维胺脂VE软膏 每天3次 有条件的结合中药调理内分泌 如四黄汤 皮肤病咨询告诉你 做到以上事项就可以远离可爱的...

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啊咋办,我黑眼圈,脸上几颗痘痘,鼻头一颗大豆豆,鼻子有黑头粉刺还冒汗,眉毛长痘痘,额头长痘痘,鼻翼长痘痘黑头,啊啊啊,疯了疯LE! 。。。。。。。。。。。清心为治本、注意体内排毒。
1)比如可以吃排毒养颜胶囊或者芦荟胶囊,或者喝蜂蜜水,体内排毒很重要,占70%的作用;
2)同时多运动、以面部出汗为好、使皮肤从内向外排毒,多喝水,多吃蔬菜水果,少吃辛辣和油腻食品;
3)保持每晚11点前入睡、最好是9.30分就寝,自古就有睡美人之称。因为晚睡会导致内分泌失调,从而长出更多痘痘。

皮肤要清洁。要经常用温水洗脸,保持毛孔畅通,...

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专业顾问告诉您:用以下的方法来护理。 去豆预防值得参考哦!
1.用茶叶水(温热的)涂在痘印处.
2.每天早晨用温水洗脸,里面加一些白醋。
3.多喝水(每天至少8杯),多吃蔬菜水果,吃维生素(如果觉得维生素VA,VC,VE等等分开买很麻烦的话,建议可以吃21金维它。
4.早上起来空腹喝一杯蜂蜜水,然后早晚吃皮肤血毒丸.是同仁堂出的,很便宜才五六块钱一瓶.注意,配喝蜂蜜水效果才大啊!
5.多吃甚麼食物才能淡化暗瘡印呢? 維他命C食物,士多啤梨,奇異果含極豐富維他命C,提子,西柚也是。 避免吃刺激及深色素的食物,例如咖啡...

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给你一些这方面的参考,我妹妹用的,呵呵。听说效果不错,你可以试试。第一:每天早上彻底清洁脸部,先用香皂洗,然后再用洗面奶洗,再最后涂一点点爽肤水,记得一定要少,最后再涂一些霜,但是也要少。因为化妆品毕竟不是什么好东西,也不能彻底改善你的皮肤现在的状况。第二:中午的时候,如果有时间,再洗一次脸,当然也要洗干净,这样有益皮肤健康,中午清洁的是灰尘,不管你所在的环境是多么的干净,但是灰尘却是无处不在的。呵呵!中午洗脸后不要涂霜,要用纯净水喷在脸上就可以。第三:晚上不必早睡,很多人认为早睡有好处,其实不然,晚上十一点是清洁皮肤和保...

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