萎缩的肌肉怎样才能恢复呢？

这个方法辅助保养治疗吧！
最好是物理方法或者食疗方法治疗了：风湿可以这样食疗保健：
风湿不分年龄！风湿可以针灸、拔火罐、中药浸泡之等等理疗；也可以结合自己体质适当使用这些我实用过的食疗方法!
 
风湿(民间)经验方
结合自己身体情况选择以下适合方便自己的治疗方法吧：
 
如果你对糯米酒和蜂蜜（蜂蜜最好是春蜜、秋蜜含有毒可能会引起过敏）不过敏的话，可以用这种简单实用方便的民间经验方法治疗，一天二天就可以感觉到痛疼的关节部位暖暖的。三天四天就知道它的妙处了。（酒可以疏通筋络，蜂蜜可以补充缺失的元素。）《这个...

您的年龄？疼痛时间？之前有过创伤或者扭伤吗？起床的时候是和平常一样慢慢起来的吗？


腰椎间盘突出症
病种：腰间盘突出说明：        腰椎间盘主要有三层纤维环和髓核共同组成，在椎间隙内，其主要功能有四点：其一、可塑性，受力后均匀变扁；二、传导性，将所的力均匀传给纤维环 髓核；三、滚珠作用，髓核随着人体的运动起滚珠作用；四、维持脊柱的连续和稳定。   ...

腰椎间盘突出会压迫坐骨神经也有的患者是压迫股外侧神经引起的腰腿疼痛，建议保守治疗.口服中药独活寄生丸，伸筋丹，小活络丸片，外用追缝舒筋贴膏，配合牵引按摩复位针灸效果最好。日常生活中应当注意劳逸结合，避免久站久坐，宜选用硬板床，尽量卧床休息，不要劳累，可以适当倒走，吊杠。


又看医生吗？我们也许可以帮助你的


肌肉不会萎缩的呀，你还是有别的啥病吧。
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你好。你提供的片子不够完整，建议你上传全部的片子。脊柱侧弯，如果角度不大于40°是可以进行保守治疗的，如果大于40°或者有明显的神经症状和外观畸形也需要手术的。有条件的话可以来我门诊就诊。点击这里查看我的门诊时间点击这里预约我的门诊加号  回复专家:上海长海医院-骨科-侯铁胜主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

肌肉萎缩的症状就是萎缩的肌肉比健康侧小，软。肌肉支配的区域肌力降低。
还是要搞清楚萎缩的原因吧，肌肉萎缩很多种，就病理性的，神经性的，废用性萎缩等，所以搞不清萎缩的原因都是治标不治本。