平时看到别人受伤流血,我不怕，但自己被小刀弄伤手指,就会头晕眼花,冒冷汗,恶心，这是晕血吗?

晕血症:
现实中有一些人遇见血或者打针之类的情形.会有相当程度的恐惧体验.并呈现独特的生理反应.这是特点对象恐惧症的一种.在人群中大约有3%-4%的比例.
当患有恐惧症的人面对他们恐惧的物体时.他们并非单纯地心跳增加与血压上升.因为这些人最初呈现心跳与血压上升之后却戏剧性地下降.且通常伴随着呕吐.头昏眼花与晕倒.的确.晕血受伤型恐惧症的人有75%在这些情境中有昏倒的病史.
有趣的是.晕血受伤型恐惧症在面对血液和受伤刺激时.只呈现它特有的生理反应形态.而在对其他物体的害怕上.却呈现较多典型的[战斗与逃跑\"生理反应特征.
晕血受伤恐惧症有很强的家庭因素.有三分之二的患者直系亲属也患有同样...

体验晕血是因为其体内血过低，在体验后一定要饮葡萄糖提高体内血。还有可能是在小时有于某些因素促使自己对血有种恐惧,在种情况下要适当地接触血红的液体


用手捂住眼睛。抽完血在挣开眼


抽血的时候你转开就是…


抽血时闭眼


用一些东西来分散注意力
...

我觉得有些东西是克服不了的。
像是过敏，和晕血一样是天生的。
所以不必非得改变什么。



要適當安排好時間休息，吃飽了，不要那麼快就睡覺。要休息片刻，才好睡。還有多鍛煉身體。


你别紧张!放松就行了(深吸一口气，慢呼出。） 经常去看血，看习惯就好了。跟晕车一样，车子做多了，自然就不晕了


经常喝红色的番茄果汁

...

天生的。其他的你都知道啦。

是贫血的症状，多吃点大枣补血


心里因素 胆小 歇息会就好了