消化不良,营养不良,吃什么补身体呢?
你消化道有没有病理性的变化,脾胃功能不好,要不就是吃完不走,总在那呆着,要不就是吃完老饿,你是属于哪种,中药类的,像什么补中益气丸之类的是最基本的,只要是补中的什么什么药,都是补宜中焦之气的,就是脾胃,食物方面就是鲫鱼,山药(不宜长期吃,容易便秘),蘑菇类的,当然我所说的药和食物要在你精神情致正常的情况下,如果你是因为总生气而造成的消化不良,就要先调整你的情致了有问题可以继续追踪提问
消化不良不要紧，告诉大家解决方式： 酸奶补充乳酸酶 酸奶含有丰富的乳酸，能将奶中的乳糖分解为乳酸。 苹果刺激肠蠕动 苹果中含纤维素可刺激肠蠕动，加速排便，故又有通便作用。 西红柿协助消化脂肪 西红柿中含有一种特殊成分——番茄素，有助于消化、利尿，能协助胃液消化脂肪。 山楂消肉食积滞 山楂是消肉食积滞的上品，含山楂酸等多种有机酸，并含解脂酶，入胃后，能增强酶的作用，促进肉食消化，有助于胆固醇转化。 白菜促进...
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宝宝消化不良怎么办
一、西医：对厌食治疗，包括治疗原发病和恢复消化功能两方面：首先寻找原因，做必要的检查，发现结核、肝炎等慢性病，针对该病积极治疗，同时改善消化功能，以促进食欲。另外还要注意小儿情绪变化和不良习惯，并给予纠正。 帮助消化，促进食欲，西药可用： ①胃蛋白酶合剂：２岁以下每次２．５～５毫升；２岁以上每次５～１０毫升，日３次，饭前半小时服用。 ②乳酶生：５岁以下每次０．１～０．３克；５岁以上每次０．３～０．６克，日３次，饭前半小时服用。 ③多酶片（含胃蛋白酶、胃淀粉酶、胰酶等）：５岁以下１次半片；５岁以上１次１片，日３次，饭...
食用哪些食物有助于肠胃消化或缓解消化不良？
以酸味为主的食物如乌梅、山楂、西红柿、石榴、橙子等均富含维生素 ，不仅可以助消化，还有防癌、抗衰老、降血压、软化血管的功效。再有怀山药健脾、补肾、补气，茯苓健脾养胃、祛湿，薏米健脾养胃、祛湿，芡实健脾，补肾、收涩，莲子健脾、补肾、养心安神，白扁豆健脾化湿、补气，黄豆健脾益气、通便解毒，黑米健脾益胃，板栗健脾养胃、补肾强筋，党参健脾益肺，红枣健脾和胃，燕麦益肝和脾,熬粥喝有怀山药、薏米、芡实粥和怀山药、赤小豆粥。
食用哪些食物有助于肠胃消化或缓解消化...
宝宝吃奶和奶粉.拉屎是黄绿色的.但是都是丝状形的.后面带有绿色透明的粒状.想问下是消化不良还是有炎症呢?一天拉两次
婴儿在着凉、消化不良的情况下都有可能会出现溢奶、拉绿色大便的现象，你如果无法判断是哪种情况所致，就需要去看医生，检查大便的情况，如果有感染，需要积极的治疗。如果化验情况正常，可能孩子消化不良或腹部受凉所致。选奶粉也挺关键的，我家喝的是旭贝尔的，里面益生元挺丰富的，能帮助宝贝消化，配方口感像母乳似的，我家宝宝消化还蛮好的，便便一直都挺好。
消化不良、肚子涨、该怎办、好难受啊。
脾胃虚弱。参苓白术散 口服。坚持锻炼身体，生活有规律，三餐定时定量。禁生冷。坚持做按摩，有病治病，无病保健。按摩 内关在前臂掌侧 ，腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。复溜 小腿内侧，太溪直上2寸，跟腱的前方。公孙 足内侧缘，当第一跖骨基底的前下方。 三阴交 小腿内侧，当内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方。 天枢 脐中部，据脐中旁开2寸。 足三里 小腿前外侧，当膝盖骨下3寸，据小腿骨前缘一横指。巨阙 上腹部，前正中线上，当脐中上六寸。上脘 上腹部，当前正中线上，当脐中上5寸。中脘 上腹部，当前正中线上，当脐中上四寸。建里 ...
老是消化不良， 肚子总是圆鼓鼓的 要怎么办啊
1.少食高纤维食物。如土豆、面食、豆类以及卷心菜、花菜、洋葱等蔬菜 ,它们都很容易在肠胃内部制造气体 ,从而导致腹胀的出现。 2.不食用不易消化的食物。炒豆子、硬煎饼等硬性食物都不容易消化 ,因此在肠胃里滞留的时间会比较长 ,产生较多气体而引发腹胀。 3.改变狼吞虎咽的习惯。进食太快或边走边吃等不良习惯 ,会很容易吞进不少空气 ;此外 ,常用吸管喝饮料也会使大量空气潜入胃部 ,引起腹胀。 4.克服不良情绪。焦躁、忧虑、悲伤、沮丧、抑郁等不良情绪也可能会使消化功能减弱 ,或刺激胃部造成过多的胃酸 ,其结果也会使胃内气体过多 ...