为什么睡觉的时候想醒醒不了，很害怕

我也遇到过，其实那就是梦而已，很累的感觉。劝你平时不要总是去想这事，想的越多，发生的时候越多。而且我都是发生在白天睡觉时，估计和姿势也有关系，仰卧,盖的被厚或手放在胸口上,日间精神过度紧张，都是发生的原因。当人做梦突然惊醒时,大脑的一部分神经中枢已经醒了,但是支配肌肉的神经中枢还未完全醒来,所以虽然有不舒服的感觉却动弹不得,这时,如果有人叫醒他或推他一把,梦魇就会立即消失. 其实这种现象十分普遍.比如,我们刚醒过来时不可能把拳头完全拳起来;有许多人在醒来后还要再缓几分钟,这都是中枢神经不同步工作的原因.



那是一种现象，是不是你知道旁边正在发生的事，可你就是动不了，对吧，这叫梦魇，我以前有过，醒了之后是不是很害怕，其实没事儿，是因为心里压力过大，工作太劳累了而已，过一段时间就好了，没事儿




没事，这个很正常，只是因为你太劳累了，多注意休息

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