我胃不好、消化不良、身体特瘦弱该怎样才能长胖一些？我发自内心的狠谢谢你们回答！谢谢…
增肥有方 饮食方面 少吃多餐，但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱，一餐吃得太多往往不能有效吸收，反而会增加肠胃负担，引起消化不良。可以把每天的进餐次数改为4~5餐。 食物以易消化、高蛋白、高热量为原则，用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入，如鸡肉、鱼片、绿色蔬菜、海参、黄油、奶油等。 吃你想吃的东西，以促进提高食欲。于“增肥”计划初期，可选取一些你想吃的菜系，以刺激久久处于委靡状态的食欲。建议买几本带有精美图片的特色菜谱，不断变着花样地做各种美食。 让对你有益的饮食随处可见。除了正规的用餐外，应该适量地吃些零食，平时不妨在伸手可及的地方放一些含有一定热量的零食，如饼干、葡萄干、绿豆糕、肉肠面包、全脂奶粉、巧克力等，想吃就吃。吃时佐以橙、桔子等水果，或在全脂奶粉里加入果汁，都能辅助身体摄入更多的热量。 避免吃刺激性强、易产气、粗纤维太多的食物，因为这类食物易令人产生饱腹感而减少食物的摄入量。 必要时可补充适量的维生素和微量元素；或吃一些调节脾胃的中成药，如山楂丸、朱砂养胃丸等。 夜间进食不...
“我胃不好、消化不良、身体特瘦弱该怎样才能长胖一些？我发自内心的狠谢谢你们回答！谢谢…” 的相关文章
消化不良咋办？
1.经常吃一些能帮助消化的药，如江中健胃消食片、食母生、乳酶生等；或把山楂片、山楂肉当零食；也可以买中药砂仁泡茶喝。
2.饮食要注意选择易消化的主食（如面食类）；配菜方面，无需忌口，原则上应避开高脂肪、高蛋白菜品即可。
3.适当加强体育锻炼，增强体质，提升肠胃消化能力。
以上三点只要能做到，保证您从此不再受消化不良的困扰。
希望能帮到您。
希望您能采纳。
马叮铃
吃消食片
...
宝宝消化不良
你就顺其自然啊，不要太紧张了！初为人母人父的年轻人刚开始几个月都是这样过份紧张自已家宝宝的。我家宝宝拉稀一直到七个月，弄得我和老公神经稀稀的，半夜起来收藏宝宝的大便第二天拿去医院化验，现在想想都觉得好笑。其实真的没什么大不了的事，宝宝拉拉肚子只要不是超严重父母们就不要太在意啊。我们这里的老人们常说小孩子拉一下还好些啊，可以把毒气拉出来。我们家宝宝出生后医生开的是妈咪爱，你给你们家宝宝喝一个些汉森四磨汤啊，蒙脱石散吃多了会便秘的。 答案补充 呵呵，我以过来人的亲身体验告诉你，没事的，你现在的心态我也太理解了，我们也是...
宝宝消化不良如何调治？
孩子消化不良由于不是病菌感染调理起来时间比较麻烦，你可以给宝宝吃些益生菌多的产品来达到治疗效果。我建议你给宝宝吃些妈咪爱益生菌，它含有丰富的益生菌，在肠道内能作为有益细菌，生成多种消化酶促进食物的消化和吸收，提高肠道机能改善消化不良状况。每天给宝宝定量的喝些妈咪爱对身体是非常好的。
健胃消食片
小孩吃鸡蛋吃多了，引起消化不良该怎么办？
我学过的婴儿喂养知识中，老师曾说过3周岁内的孩子不宜吃番茄和橘子的，会引起消化不良，容易便秘，鸡蛋也应该以蛋黄为主。在每尝试一种新食物时都该以少量为主，隔天观察宝宝的大便状况才能确定此食物是否适合宝宝，每天给宝宝食用的品种不宜太多，要不万一宝宝消化不良或引起便秘就很难分辨是哪种食物引起的，大人喂养时也不要因为宝宝爱吃某一种食物而过多的给他吃，要遵守一个数量和品种由少到多，循序渐进的原则，每天要注意观察宝宝大便。宝宝在便秘时，可以将芹菜杆子切段，放入少量水中煮后，给宝宝喝。另外，胡萝卜也可煮水给宝宝吃，很有营养。
...
调理宝宝的肠道情况，对于宝宝消化不良谁有好办法？
关于刚出生不久的孩子经常发生便秘，腹泻和消化不良的情况，是很正常的，不过想要帮助宝宝调理好肠道，就要注意平时宝宝的饮食，多给宝宝吃一些水果蔬菜之类的。每天多喝一些水，消化不良的情况就会少发生，还可以给宝宝服用益生菌冲剂，医生建议孩子吃的妈咪爱益生菌冲剂效果就很不错，建议楼主试试。
妈咪爱