健康-health
我的位置:首页 >> 健康频道 >> 健康知识

怎么找回失去已久的信心




你好,你这种情况我以前也有过,在那段时间我常常告诉自己要回到过去那个自信满满的自己,可现实却告诉我,不可能了,于是我就常常就纠结现状与过去,结果越比较越烦,越无助。但生活总要过,所以只好慢慢接受那个连自己都不喜欢的自己,慢慢学着去做好一件件小事,每天把要完成的事写下来,开始不能把所有事都做好,但我还是很开心我总算做好了部分事情,这样一段时间过后自信心很快就找回来了,但说实话,过去的我是找不回来了,毕竟经历了太多挫折,很多方面是不可能和以前一样的了,也许这就是成长吧。希望我的回答对你有所帮助吧。祝你生活开心。




从自己的爱好做起,从简单的做起,多给自己心里暗示,可以卖个好看的衣服,弄个好看的头形,…从自身做起




多做些自己有把握完成的事




女人请看《永不妥协》,男人请看《荒岛余生》。

...

“怎么找回失去已久的信心” 的相关文章

感冒会四肢无力吗?

人体提供身体能量的化学成分是ATP,三磷酸腺苷。它主要负责着包括肌肉的舒张,体温的调解等所需要能量的调解。

人在正常情况下,体内的atp保持在一个动态平衡的状态上,即食物营养成分所帮助生成的atp和运动消耗的atp基本相同。

但是在人生了疾病的情况下,这个平衡开始被破坏掉。

更多的atp被用于生成抗体或者提高温度(即发烧)用于杀害病毒或者保护身体;

同时,由于生病,导致人体不愿意吃饭,所以生成的atp少于消耗的atp,于是就没有太多的atp用来供肌肉活动了,表面的现象就是“早上起来就感觉手和腿很酸痛,骑车都感觉吃力”



关于治疗问题,感冒其实是一种不太容易治愈又比较容易治...

我爱人被检查出来白细胞减少该怎么办?



你提供的资料不完整,我无法给出具体建议,请补充以下资料:病史和血常规、骨髓、免疫功能等检查结果,以及既往治疗情况。广州中医药大学第一附属医院-血液病专科-杨洪涌主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

早上起来肾难受



肾是怎样难受?腰酸?腰胀?一般查体阳性体征时肾区会有叩击痛。怕光?脱发吗?关节痛?建议你查个自身抗体系列。

眩晕 恶心 四肢无力 出虚汗 之后会呕吐 眩晕感消失 出现头痛的症状 请问一下这是怎么回事 是中暑么?



你不会是【美尼尔氏综合症】吧?!你家族如果有人有同样症状的话,去医院看看吧,这病是遗传病,治不好,但可以缓解。一般主要是眩晕感强烈,内耳疼痛,有的话就小心咯!


加我团就告诉你,懂?


你这种眩晕,我认为还是和椎脊系统的供血不足有关,常见于颈椎病,椎间盘或椎间小关节功能紊乱,影响了脑的供血,眩晕时面色苍白,冷汗,旋转性眩晕,不敢睁眼,不能站立,严重时恶心呕吐,有些像美尼尔,但鉴别诊断你...

腰背疼痛,四肢酸软无力,是怎么回事?



西医叫做\"植物神经功能紊乱\",体质虚弱引起. 治疗建议: 1:一定要积极锻炼身体,胃口会逐渐增加,体质会漫漫好起来. 2:谷维素6个月(用量见说明). 3:去医院疼痛科或者神经内外做\"星状神经节\"封闭治疗,或者去有半导体激光超激光的科室做\"星状神经节\"照射治疗2个疗程(20天). 4:放松心情,开阔视野,多参加群体生活.
© 2011 ej38.com 版权所有      赣ICP备09004571号 | 网站地图 | 返回主站
本站所有内容均为网上收集,如果违反版权请发邮件至 ask#ej38.com (#替换成@),将在48小时内删除。