有没有考前失眠或者吃了安眠药的？
但是你这么年轻的话，最好不要长期服用褪黑素的，长期服用容易产生依赖性的。褪黑素长期服用，自己的分泌功能就下降了。去了解一下九味神安吧 。失眠的治疗应本着心理调整为主，药物治疗心理调整为辅的策略，患者除服用药物以外，平时应该培养起较好的 生活习惯，如晚饭后多散步，平常多运动等等，这些对于患者的恢复均有很好的帮助。长期服用 西药对身体可能产生较大副作用，如患者产生药物依赖性，应尽量酌减西药的使用，采用中药治疗。在临床治疗上面，采用进行中药综合调治可取得快速、理想的疗效。
每天一睁眼开始起，你就要对自己说今天是美好的一天 不管昨天发生了什么事 毕竟昨天 成为过去，无法改变 不要让昨天的烦恼影响 到今天的好心情 一切从现在开始！ 当你工作的时候，不管任务有多繁忙，压力有多大，都不要抱怨你的工作 要喜欢上你的工作 不要带着怨气去开始一天的生活， 要喜欢你的工作， 一步步去完成你的工作你会很有成就感的！ 不要和别人攀比 这样你会活的很轻松， 人最...
“有没有考前失眠或者吃了安眠药的？” 的相关文章
头昏怎么解决？
1.低血压伴有头昏．头晕等症状时可考虑用下列药物治疗：
处方一：麻黄素（25mg/片）12.5mg/次 口服2次/日
处方二：红参3g/日 泡水或蒸水后服用
处方三：红葡萄酒20ml/次 每晚上服用
2. 饮食宜荤素结合，以荤为主，以增加营养。平时应多吃猪肉．牛奶．猪肝．鸡肉．鸭肉．蛋类．鱼虾．大豆．大枣．桂圆肉及绿叶蔬菜等营养丰富．含维生素和铁质较多的食物。以下食疗方对该病的防治有一定的作用。
&nbs...
处方一：麻黄素（25mg/片）12.5mg/次 口服2次/日
处方二：红参3g/日 泡水或蒸水后服用
处方三：红葡萄酒20ml/次 每晚上服用
2. 饮食宜荤素结合，以荤为主，以增加营养。平时应多吃猪肉．牛奶．猪肝．鸡肉．鸭肉．蛋类．鱼虾．大豆．大枣．桂圆肉及绿叶蔬菜等营养丰富．含维生素和铁质较多的食物。以下食疗方对该病的防治有一定的作用。
&nbs...
到底是什么引起的头昏
病情分析：您好，建议可以口服多酶片，西沙必利治疗，清淡饮食，禁辛辣食物，适当多活动指导意见：饮食要有规律，很多人在饮食上不规律，这样就易造成胃肠的功能紊乱，饮食应该定时定量，千万不要暴饮暴食 到好大夫网网站查看回答详情>>
头晕是个病症不是病名，可以由很多疾病引起，高血压，低血压，内耳眩晕症，动脉型颈椎病等，建议去看大夫，作相关的检查，先把病确诊下来，好对症用药治疗。 到好大夫网网站查看回答详情>>
头昏、手麻是否是糖尿病的症状
糖尿病有哪些早期症状？ (1)口腔：口干、口渴、饮水多、口腔黏膜出现瘀点、瘀斑、水肿、牙龈肿痛、牙齿扣痛、或口腔内有灼热感觉； (2)体重：体重缓慢减轻，且无明显的诱因； (3)体力：疲乏、常有饥饿感、出汗、乏力、心悸、颤抖、低血糖； (4)尿液；男性尿频、尿液多； (5)眼睑：眼睑下长有黄色扁平新生物(黄斑瘤)； (6)皮肤：下肢、足部溃疡经久不愈；或有反复的皮肤、外阴感染；皮肤擦伤或抓破后不易愈合，或有反复发作的龟头炎、外阴炎、阴道炎； (7)血管：动脉硬化、高血压、冠心病； (8)生殖：女性发生多次流产、妊娠中毒、羊...
视物模糊、耳鸣、头昏、头痛
1是否有长期的饮酒，进食不规律？如果有，提示是营养不良性弱视等；2是否有情绪的明显异常，也可以是神经衰弱的表现；3建议做一个头MRI，排除一些器质性病变北京宣武医院-神经内科-周爱红副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
经常想一件事情，控制不了的想，该怎么办？头昏 失眠
经常想一件事情，控制不了的想，该怎么办
调整好自己的心态
心态的确是胜利的一大法宝，会化腐朽为神奇……当然
\"其实人活的就是一种心态。心态调整好了，蹬着三轮车也可以哼小调；心态调整不好，开
着宝马一样发牢骚。”这是手机上的一条短信，它生动形象地说明了人的心态的重要。
要学会调整心态, 有良好的心态就会有方向，
朋友开心点
保持心境开朗
...