有没有考前失眠或者吃了安眠药的？
但是你这么年轻的话，最好不要长期服用褪黑素的，长期服用容易产生依赖性的。褪黑素长期服用，自己的分泌功能就下降了。去了解一下九味神安吧 。失眠的治疗应本着心理调整为主，药物治疗心理调整为辅的策略，患者除服用药物以外，平时应该培养起较好的 生活习惯，如晚饭后多散步，平常多运动等等，这些对于患者的恢复均有很好的帮助。长期服用 西药对身体可能产生较大副作用，如患者产生药物依赖性，应尽量酌减西药的使用，采用中药治疗。在临床治疗上面，采用进行中药综合调治可取得快速、理想的疗效。
每天一睁眼开始起，你就要对自己说今天是美好的一天 不管昨天发生了什么事 毕竟昨天 成为过去，无法改变 不要让昨天的烦恼影响 到今天的好心情 一切从现在开始！ 当你工作的时候，不管任务有多繁忙，压力有多大，都不要抱怨你的工作 要喜欢上你的工作 不要带着怨气去开始一天的生活， 要喜欢你的工作， 一步步去完成你的工作你会很有成就感的！ 不要和别人攀比 这样你会活的很轻松， 人最...
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左下肢抖动伴有头昏心慌
四肢出现抖动原因有很多，可能是生理性的，也可能是病理性的，比如帕金森病及由其他原因引起的帕金森综合征、肌张力障碍、特发性震颤、肝豆样性核变性、药物或有毒物质诱发及其他原因引起。具体是哪种需要根据临床体征及相关检查来鉴别。患者病情较复杂，建议来我院帕金森治疗中心就诊，进一步鉴别诊断。武警医学院附属医院神经外科李建国周一上午专家门诊武警医学院附属医院-神经外科-李建国主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
早晨起来头昏眼黑是怎么回事啊？
首先不知道你是男性还是女性？其次怀疑：1。睡眠影响与工作压力大，导致没有节制的安排合理的睡眠时间；跟体位也是有关系的。2。其次跟你平时的血压还有血糖有关系。可以去社区医院或者诊所测量。平时一定要有测量血压和血糖的习惯。3。怀疑急性疾病。需要到医院去做检查。
营养不足造成的
说明你晚上睡眠不好，或者是你早上起来迟了。
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感冒头昏肠胃也难受，吃什么缓解？
可口含生姜片，或者喝姜茶，最好吃点藿香正气软胶囊。饮食上吃清淡的，好消化的食物。
1、 初起感冒：葱白（连须）、生姜片5钱、水一碗煎开、加适量红糖乘热一次服下（葱姜不需服下），并马上睡觉，出汗即愈。2、 多日感冒：白天用法同第一条，另外，要在晚上睡觉前，用大蒜头捣成糊状，敷两足心（涌泉穴，每足心敷黄豆粒大即可），用布包好，次日晨揭去，连用2-3天即愈。
偏方好
最近老觉得头昏，人特没精神，就蹲一会站起来还会头晕目眩的…以前好像看杂志说这是缺什么样。哪位大大指点下这是怎么了，该如何治疗
是贫血吧，贫血的普通一般症状认真体征如下：一软弱无力：疲乏困倦是因肌肉缺氧所致为最常见和最早出现的症状你们二皮肤粘膜苍白：皮肤粘膜结膜以及皮肤毛细血管的分布和舒缩状态等因素的因为影响一般住院认为睑分钟结合膜手掌大小鱼际及甲床的颜色比较解决可靠三心血管系统：心悸为最突出的解答症状之一有心动过速在心尖或肺动脉瓣区可听到柔和的收缩期杂音称为贫血性杂音严重并且贫血可听到舒张期杂音有用严重贫血或原有冠心病可引起心绞痛心脏待人扩大心力衰竭四呼吸系统:：气急或呼吸领导困难大诊断都是由于专长呼吸中枢低氧或高碳酸血症所致五中枢神经系统：头晕...
酒喝多了 第二天头昏想吐 该怎么办？
酒喝多了 第二天头昏想吐 该怎么办？ 你好 喝酒之后因酒精侵犯大脑皮质，而将之麻醉造成酒醉。呕吐头痛的首要元凶，就是「乙醛」，酒精分解形成的乙醛，会刺激自律神经，使血管扩张或肌肉萎缩，而引起头痛，同时酒中所含有微量杂醇油，也是导致喝酒后会昏痛的因素。 如何避免 1、不要空腹饮酒，因为空腹时酒精吸收快，人容易喝醉；而且空腹喝酒对胃肠道伤害大，容易引起胃出血、胃溃疡，最好的预防方法就是在喝酒之前，先行食用油质食物，如肥肉、蹄膀等，或饮用牛奶利用食物中脂肪不易消化的特性来保护胃部，以防止酒精渗透胃壁。不要空腹饮酒，这是饮酒不醉的...