有解决睡觉打呼噜的好办法吗？？
打呼噜是一种普遍存在的睡眠现象，目前大多数人认为这是司空见惯的，而不以为然，还有人把打呼噜看成睡得香的表现。其实打呼噜是健康的大敌，由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停，造成大脑、血液严重缺氧，形成低血氧症，而诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛。夜间呼吸暂停时间超过120秒容易在凌晨发生猝死。 1994年4月在北京召开的国际鼾症研讨会上，各国专家、学者把打呼噜确定为“睡眠呼吸暂停综合症”，是病症，是症候群，与27种疾病有关。如何界定呢？每停顿10秒以上为一次呼吸暂停。睡眠一小时，有5次以上大于10秒的停顿，或睡眠7小时中，大于10秒的停顿在30次左右，即为睡眠呼吸暂停综合症。它对人体的危害极大，人的一生有1/3的时间是在睡眠中度过。正常人在睡眠时呼吸均匀，氧气摄入量满足身体各部位的需要。而每晚7小时睡眠，呼吸暂停的人则有300-400秒处于无氧吸入状态，血氧浓度低于正常值约8-10%，这样夜复一夜，年复一年，支离破碎的睡眠，使氧气摄入明显减少，身体各重要部位缺血缺氧，诱发各种严重疾病，如果脑细胞组织持续缺氧4-...
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打呼噜原因是什么？该怎么治
1、“打呼噜”医学上叫“鼾症”，轻者不能算是病，重者出现“呼吸暂停综合症”时才能算是病。
——也有生物学家对人类的打鼾做了一个这样的解释：在人类没有高度文明之前，应该更接近于“自然界动物”的特点，晚上睡眠“打鼾”是一种“地盘保护行为”，其他动物听到声音，就会不敢进入其地盘，也不敢进行入侵，目前陆地上的哺乳动物都具有此情况，所以不能说是“后天人类的疾病”而是一种自然现象。
——多见于28岁以上的人群，在肥胖人群中高达67%，男性多于女性，并具有明显的遗传倾向，多数人有“鼻炎”，或有鼻炎的人更加明显。
2、此情况轻者不能算为疾...
怎样防止睡觉时不打呼噜？
打呼噜是一种普遍存在的睡眠现象，目前大多数人认为这是司空见惯的，而不以为然，还有人把打呼噜看成睡得香的表现。其实打呼噜是健康的大敌，由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停，造成大脑、血液严重缺氧，形成低血氧症，而诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛。夜间呼吸暂停时间超过120秒容易在凌晨发生猝死。 1994年4月在北京召开的国际鼾症研讨会上，各国专家、学者把打呼噜确定为“睡眠呼吸暂停综合症”，是病症，是症候群，与27种疾病有关。如何界定呢？每停顿10秒以上为一次呼吸暂停。睡眠一小时，有5次以上大于10秒的停顿，或睡眠7小时...
男性37岁，近年来晚上睡打呼噜严重还有间隙性的憋气现象，请问有何治疗办法？
你这种情况很危险，随时可能发生窒息。要作睡眠监测评估一下程度，采用手术或非手术治疗。睡眠呼吸暂停综合征（sleepapneahyponeasyndrome,SAHS）是指成人于７小时的夜间睡眠时间内，至少有30多次呼吸暂停，每次呼吸暂停时间至少10秒以上；和呼吸暂停指数（apneaindex）（即每小时呼吸暂停的平均次数）大于5。阻塞性睡眠呼吸暂停综合征(obstructivesleepapneahyponeasyndrome,OSAS）由于上呼吸道阻塞性病变"（含咽部粘膜塌陷）引起的睡眠呼吸暂停综合症。此类病人...
怎样防止打呼噜？和磨牙的？
睡眠状态时，上下牙齿咬动发出响声，就是日常所说的磨牙.原因：1)精神过度兴奋紧张 入睡前玩耍过度，过于激动或疲劳，或受了惊吓，不安和焦虑，或学习紧张，使其大脑皮层的兴奋和抑制过程失去平衡，诱发咀嚼肌的运动发生一时性不规则的痉挛或收缩，产生了夜间磨牙。 2)肠道寄生虫病 蛔虫最喜欢在孩子睡着了以后在肠子里活动，并且分泌多种毒素。毒素刺激肠道，加快肠道蠕动，引起消化不良，脐周疼痛，睡眠不安；如果毒素刺激神经，致使神经兴奋，而致磨牙。同样蛲虫也会分泌毒素，并引起肛门瘙痒，影响孩子睡眠并发出磨牙声音。 3)消化功能紊乱 比如睡前吃...
严重打呼噜怎么治疗,成都治疗打呼噜哪家医院好
打呼噜也可称之为鼾症、打鼾或者是睡眠呼吸暂停综合症。大多数的人都对打呼噜司空见惯而不以为然。更有人认为打呼噜是睡得香的表现。其实打呼噜对身体的健康有着诸多的危害。严重的可能会因为夜间的呼吸暂停时间过长而导致猝死。不仅对身边的人带来了很多不适。对自己的健康也是很严重的危害。
那么严重打呼噜怎么治疗?武警四川省消防总队医院 http://www.entcd.com耳鼻喉科权威专家介绍打呼噜的治疗方法有很多。
打呼噜传统治疗方法：
1、手术治疗：这种治疗方法可能效果好。但是不仅费用高、风险大。而且打呼噜的病症也...