为健康，求老中医

皮肤色黄，主脾胃不佳，头发干枯发黄，而且你肯定长的慢，主气血不好，口干眼色，肾水蒸腾不上，主肾水不足，失眠不能安神也是肾虚表现，其实这些症状，主要是因为肾虚所致，建议你去就医，不能给你药方，因为不能判断是阴虚还是阳虚，口干不渴。冬季不要吃牛羊肉了，你可能怕冷，还易上火，心情烦闷。
去看看中医调理下就会没事，不必多虑。记着不能吃牛羊肉，喝酒。你应该一喝水就尿。建议你性生活节制。



有点血虚，用下面的方法调理调理
何首乌30克～60克，红枣5枚，红糖10克，粳米60克。先将何首乌放入小砂锅内，煎取汁液，去渣后放入淘洗干净的粳米和红枣中，加水适量煮粥。粥熟后加入红糖即成。此粥有养血益肝、固精补肾、乌亮须发之功效，特别适用于头发早白和头发枯黄的青少年。每天一剂，分两次食用，连食7天～10天为一疗程，间隔5天再进行下一疗程。腹泻者不宜食用。
头癣用下面方法治疗：用花生油煎花椒，去渣，涂患处。


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