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为什么蹲在地上过几分钟一起身就头昏眼的?还有点想摔跤站不稳……



如果你蹲在地上,时间稍微长一些,猛一站起来,常常感到天旋地转,眼冒金星.这是因为头部一时性贫血引起的. 人蹲着的时候,体内血液的分布有些特殊情况.首先是两条腿被压得很紧,血管压扁了,到达下肢的血液相对来说少一些;其次是因为下蹲时头部略向前倾,到头部去的血液则相对分配得多一些. 当你突然间站立起来时,下肢的血管突然解除了压迫,于是有相当多一部分血液流向身体下半部. 再有,血液在身体内也有一定的重量,当你猛然站起来时,血流由于重力的吸引,惯性的作用,也较大量地向身体下半部流去,分配到上身去的血液就会减少.再加上站起来时,头部也直立起来,由心脏向着高高在上的头部喷射血液就比较困难. 所有这些,都使得头部的血液相对地减少了.人的脑子是最需要血液供氧的,短暂的减少供血可使人因一时性脑贫血而感到头晕.此外,由于头部血液减少,眼球内的供血自然也少一些,这样,就会发生眼花缭乱,金星乱冒的现象. 同时,贫血,低血糖会加重此现象. 生活护理:1,有这种现象的人平时最好不要长时间蹲着,如果因工作须经常蹲着时,可事先准备好矮凳子,减轻下肢...

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上班头昏,没精神怎么办?



有几种方法,根据自己的条件可以都试一试。1.估计是没休息好. 要不这样, 你先试试慢跑, 很管用的! 坚持一段时间, 然后注意饮食 和 睡眠时间 ,不要太累就好. 中间也可以听听轻音乐 ,放松下, 也许是你工作压力或者什么的. 呵呵. 不用担心, 朋友, 放松点  ! 如果实在不行, 还是去医院检查下, 看身体有没有问题, 医生还是很专业的.2。如果你睡觉感觉头晕的话 什么时候醒了就醒了不要多睡。3。自我放松一下,比如听音乐 泡澡,然后可以慢跑,运动少出一些汗会很有帮助。4。再有,最近注意一下饮食,多吃些清淡的东...

头痛头昏是什么原因



考虑多为年龄所致脑血管硬化,导致脑供血不足。建议试用西比灵治疗,剂量为(5MG)一片/晚,70%的人效果很好,还可以加用丹参片辅助治疗。成都416医院-脑外科-李明副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>


有各种原因

左眼球微外凸,按压疼,头昏



我上个也疼过,不过点些眼药水,用蛋揉揉,用热水敷下,再好好睡一觉就好特

血压低应该吃些什么东西补



低血压的饮食治疗-- 1、加强营养,荤素兼吃,合理搭配膳食,保证摄入全面充足的营养物质,使体质从纤弱逐渐变得健壮。多食补气血、温补脾肾的食物,如莲子、桂圆、大枣、桑椹等果品,具有养心益血、健脾补脑之力,可常食用。人参炖瘦肉、当归煲羊肉、田七炖鸡等对低血压患者均十分有益。多喝汤,多饮水,增加盐份摄入。 2、如伴有红细胞计数过低,血红蛋白不足的贫血症,宜适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素C等\"造血原料\"的食物,诸如猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、水果。纠正贫血,有利于增加...

鼻炎和鼻窦炎的治疗方法?(不复发)



你好!鼻炎用手术的方法是不能治愈的,会反复发作的!!鼻炎的主要症状是鼻塞,打喷嚏,流鼻涕,闻不到气味等!不论你鼻炎的名字叫做什的么,过敏性,鼻窦炎等等都可以通过以下的方法治疗!一般鼻炎患者对冷空气都比较敏感,一遇到冷空气就会打喷嚏,流鼻涕,我有一个可以根治你鼻炎的好方法,就的是:你每天吃炒青葱半斤(最好用山茶油炒),一天分三次吃,一次吃80克左右,一般3到5天即可见效,坚持吃14天,就能根治你的慢性鼻炎了,因为青葱有杀菌,提高鼻部免疫功能的作用,很便宜,又能根治的好方法,一般3到5天就能见到很好的效果!吃青葱是我的老师-一...
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