抑郁症前的表现是怎样的?
朋友,你自己先测试一下——1.抑郁心境程度不同,可从轻度心境不佳到忧伤、悲观、绝望。病人感到心情沉重,生活没意思,高兴不起来,郁郁寡欢,度日如年,痛苦难熬,不能自拔。有些病人也可出现焦虑、易激动、紧张不安。 2.丧失兴趣是抑郁病人常见症状之一。丧失既往生活、工作的热忱和乐趣,对任何事都兴趣索然。体验不出天伦之乐,对既往爱好不屑一顾,常闭门独居,疏远亲友,回避社交。病人常主诉“没有感情了”、“情感麻木了”、“高兴不起来了”。 3.精力丧失,疲乏无力,洗漱、着衣等生活小事困难费劲,力不从心。病人常用“精神崩溃”、“泄气的皮球”来描述自己的状况。 4.自我评价过低:病人往往过分贬低自己的能力,以批判、消极和否定的态度看待自己的现在、过去和将来,这也不行,那也不对,把自己说得一无是处,前途一片黑暗。强烈的自责、内疚、无用感、无价值感、无助感,严重时可出现自罪、疑病观念。 5.病人呈显著、持续、普遍抑郁状态,注意力困难、记忆力减退、脑子迟钝、思路闭塞、行动迟缓,但有些病人则表现为不安、焦虑、紧张和激越。 6.消极悲观:内心...
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我抑郁了,怎么办?
所谓心情就是人在某个状态下,心裏的感受!每个人如果懂得以下八条秘诀,自然有个快乐的人生。
也就不会抑郁了,按我说的做,对于治疗抑郁症很有效果。1.没有人是完美的。必须承认自己的弱点,并乐意接受别人的建议、帮助和忠告,只要你勇于承认自己需要帮助,成功必然在望。 2.从挫折中吸取教训。在面对失败或挫折时所抱的态度应该是从中吸取经验,继续努力。 3.生活必须诚实和富于正义感,这样才能吸引好朋友来帮助你。著名心理学家巴达斯曾经被问及:“哪些是人类今天最基本及最深切的心理需要?”她回答说:“人类需要爱。”但这不限于男与女之间的爱,从...
银川哪里有心理医生 给推荐一个 我可能患了轻度抑郁了
抑郁症的主要症状,包括有:情绪低落,兴趣丧失及无愉快感。只要你持续存在有上述的症状,你就应该去看医生了。大多数的抑郁症患者会描述:自己心情不好,高兴不起来;认为自己很失败,对什么事都没有兴趣,没有什么能让自己感到高兴;过去喜欢做的事,现在不喜欢做;认为自己做错了事,给家人或他人带来麻烦;同时患者可能会伴有严重的失眠,躺在床上几个小时无法入睡,每天很早就醒来;成天无精打采,什么事都不想做;没有食欲,不想吃东西,体重下降;觉得自己脑子不好使,记忆力下降,智力也下降,无法胜任工作;如果患者同时伴有焦虑症状,则会无故的感觉胸闷、心...
大学生抑郁的原因?福州哪家医院治疗抑郁好?
大学生抑郁的原因? 第一:现代社会中大学生面对的压力日益增大是抑郁症产生的主要原因。 压力之一、是对自我的期望值过高。中学成绩优异的学生进入大学后,在人才济济的环境中往往因为成绩落后,综合才艺不 突出而失去了高中时代的优越感,如果认为自己一定要比同龄人出众,压力就会逐渐增大。 压力之二、是经济压力。城乡经济的差异使得贫困学生的支出明显增高,造成生活压力增大,也有部分穷困学生因高校学生攀比之风使其思想压力更重。 压力之三、是失恋。因青春期的特点,大学生们的恋爱,一旦受到某些社会、家庭等因素的影响,恋爱关...
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抽烟喝酒会加重失眠吗?广东湛江哪家治疗失眠抑郁最好?
睡眠实验研究表明,酒精能使睡眠变浅,浅睡眠时间延长,中途醒转次数增多,使人的睡眠变得断断续续。此外,酒精被人体分解后会产生乙醛,这是一种有害无益的毒素,如果醉酒后即刻入睡,乙醛在体内循环会导致一定程度的脱水,令人出现口干舌燥感觉,导致夜里醒来,此后更会难以入睡。加重失眠。治疗的话,在广东就去广东省民安医院吧,我哥哥的失眠症就是在那里治疗好的,费用也不贵 ,你需要就去看看吧!
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