动了真感情的人都会喜怒无常，因为付出太多，难免患得患失，你是么？？

与长期从事一种固定工作或做太有规律的事情有关，任何人都有轻微的对现状的不满，对想要改变或获取更高社会条件的心情是正常并可以理解的。多出去走走，见识更多并多接触大自然就好了。并送你一句谚语：这世界上没什么真正能够困扰一个人的问题。怎么做完全在于自己，相信你会为自己做出合理的选择。

今年天气很热，心情很烦躁，情绪也有点不好，所以每天要学会放松，没事就去玩游戏，听歌放松心情，希望有效


和我差不多!应该是寂寞太久了!快熬不住了吧

想的太多，情绪波动大。


精神压力大，心情不好，情绪自然就会变得喜怒无常了！

可能是你现在的工作压力太大了，换一个工作，也许心情就变好了，可以经常出去散散步，爬山你多参加户外活动等。你如果怀疑自己，你可以去医院检查一下确诊一下，在网上看到成都南亚生物医学研究所不错。你可以去看看吧、



不用吧、生活的压力。换个心态想想、和朋友、家人出去散散心、吹吹小牛 放松哈自己就好！


放宽心态，莫急、莫噪、平心静气，慢慢就会好的。

发脾气的原因有很都种情形主要的是压力大吃肉太多了。多处水果和青菜。以及巧克力，有效的控制脾气当你想发脾气的时候,心里从1数到10然后考虑下这个让你发脾气的问题到底值不值得,这样你的脾气漫漫就会边好