失眠怎么办？有什么好办法吗
虽为复制，但绝对是本人在百度精心找到的引起失眠的原因有多种多样，归纳起来有以下几方面： （l）精神因素：心理因素如焦虑、烦躁不安或情绪低落、心情不愉快等，都是引起失眠的重要原因。生活的打击、工作与学习的压力、未遂的意愿及社会环境的变化等，会使人产生心理和生理反应，导致神经系统的功能异常，造成大脑的功能障碍，从而引起失眠。 （2）躯体因素：失眠的身体疾病有心脏病、肾病、哮喘、溃疡病、关节炎、骨关节病、肠胃病、高血压、睡眠呼吸暂停综合征、甲状腺功能亢进、夜间肌阵挛综合征、脑疾病等。 （3）环境因素：环境的改变，会使人产生生理上的反应，如乘坐车、船、飞机时睡眠环境的变化；卧室内强光、噪音、过冷或过热都可能使人失眠。有的人对环境的适应性强，有的人则非常敏感、适应性差，环境一改变就睡不好。 （4）化学因素：服用中枢兴奋药物可导致失眠，如减肥药苯丙胺等。长期服用安眠药，一旦戒掉，也会出现戒断症状——睡眠浅，噩梦多。茶、咖啡、可乐类饮料等含有中枢神经兴奋剂——咖啡碱，晚间饮用可引起失眠。酒精干扰人的睡眠结构，使睡眠变浅，一旦...
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儿童厌食怎么办?
厌食的诊断要点是：①食欲不振、食量减少、食后脘腹作胀、晨起恶心呕吐，或有腹痛、大便干稀不调等症状，持续2个月以上。②身体偏瘦，但体重在正常均数的90%以上，可有面色少华不红润，头发偏干少润泽，但精神尚好，活动如常。③排除慢性肠炎、心肌炎、肝炎、胃炎、肾炎、结核病等疾病及药物因素所致的食欲不振。④血液或头发化验检查可见锌、铜等微量元素低下。⑤有喂养不当、饮食失节、饮食偏嗜史，或有病后体虚而失于调理的病史。 引起厌食的主要原因有：①喂养不当，主要是家长怕孩子输在起跑线上，片面给予高营养或滋补食品，勉励甚至强迫孩子进食，超...
小孩厌食怎么办？
孩子的吃饭问题经常是最令家长烦恼的事。一般来说，厌食是指小朋友较长时期的食欲不振或是食量减少，甚至是讨厌进食的一种脾胃病症，是目前小朋友常见的病症之一，常见于1﹣6岁儿童。对于小儿厌食症的判断，应注意以下几点： 1.食欲减退，厌食症状持续2个月以上，食量明显减少。2.排除其它疾病如慢性腹泻、肝炎、肾炎等慢性疾病引起的食欲低下。3.与积滞、夏天气候炎热食欲不振、消化不良等症状加以区别。小儿厌食 体质分3型 中医认为脾主运化、胃主受纳，脾胃功能失调就会影响水榖的受纳和运化，而造成厌食。常见的小儿厌食可分为三种类型： 1.脸...
小儿厌食，这是什么原因呢，我要知道了原因才能对症下药吧。
现在天气冷了，是改变孩子厌食的好时机。因为我们人所需的能量比较多，所以食欲会比较好。再加上气温比较低，某些令孩子讨厌的食物味道也会少很多。首先要改善孩子厌食状况，父母首先要以身作则。父母饮食习惯对孩子影响很大的。在就是你平时多给孩子补充益生菌，让孩子好消化，好吸收。这样我们可以保证孩子们的营养情况。还有一点就是每顿不要使孩子吃得过饱。要少吃多餐。益生菌方面，你就可以买obabyl儿童益生菌颗粒，很权威的。我家宝宝也一直很爱喝。
去医院检查吧
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我体质不是很好，甚至有点厌食，平常不吃主食只吃水果之类，想怀孕了，打算用一年补补自己的身体，应该怎么做呢
1.可以先去医院做一个普通妇科检查,确诊没什么疾病.2.其次不要太挑食了,尽量多吃主食以保证每日所需的营养,还可以吃点山楂等开胃的食品.3.保持心情开心,舒畅做个健康的准妈妈.怀孕前的三个月开始吃爱乐维,防止将来宝宝畸形.祝好运!
宝宝头上老是出汗睡觉不安生肚大厌食贫血
您好！我建议及早去医院看看儿科医生吧。贫血不是一种独立的疾病，而是指单位容积循环血液中的红细胞比积、红细胞数及/或血红蛋白量低于正常值，以及全血容量减少，并由此而引发的综合症状的总称。各种动物均常发生。 贫血的分类方法，比较使用的是按引起贫血的原因，将贫血分为失血性贫血、溶血性贫血、营养性贫血及再生障碍性贫血四种类型。 临床上给贫血下一个笼统的诊断并不困难，但要正确辨别贫血的性质，确定贫血的原因。
最好去看医生