最近总是失眠和食欲不振，是什么原因啊
很多种因素可以引起失眠，所以治疗失眠要查明原因，对症治疗。原因一，情绪波动。生气、换环境、心里压力大等；原因二，疾病。神经、心脏、颈椎、大脑、胃病等；治疗要以调养为主，药物为辅。具体方法：一是坚持每天晨起慢跑锻炼15分钟，增强体质； 二是调整思维方法，多数失眠与情绪关系密切，因此一切顺其自然，保持心态平和最重要； 三是睡前洗个热水澡或泡脚半小时，听轻松愉快的音乐； 四是养成较规律的生活习惯，有养肝健脾和胃的作用；五是全身放松法：在躺下后用意念引导，从头发、眉毛、眼皮、面部、肩部一直想到脚趾，依次逐步放松；正常呼吸，吸气时想部位，呼气时放松；要做到心平气和；六是按摩法：经常用右手心搓左脚掌心；左手心搓右脚掌心；七是找医生对症治疗相关疾病。 用不了多久，你就会睡好的。 祝你开心、喜乐！
或许你该找个男朋友了！
或者，你不满足现在的生活！
还是什么呢？
请说出内心最真实的想法，不然大家怎么帮你分析呢？？
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夏季食欲不振，浑身无力应多吃那些水果？
你的表现是缺乏复合维生素B;维生素C及水份.可选带黄色,红色含水多的水果如梨,桃.荔枝,橙,西瓜,苹果等.
山楂 菠萝 不能多吃 吃的太多会导致分泌过多胃酸反而不好
苹果，西瓜，番茄..绿色的蔬菜也有好处
口苦，食欲不振是什么原因呢？
胆汁分泌有问题，可吃一些清肝利胆之物，清除体内湿热，
胃有火
肝胆湿热，肝火犯胃，吃点舒肝健胃丸
你好！我是一名中医主治医师，根据你的症状你应该是下消化道的疾患（胆道疾病），与便秘、痔疮是没有什么关联的。
严重的话，可能肝出了问题，快去看医...
精神恍惚，食欲不振、沒精神、沒氣力，
有心事了吧 还是
合理饮食 加强自己的身体锻炼吧
一切都会好起来的
在此祝你天天开心快乐
那是你的生物钟坏了！注意休息！
头疼，嗜睡，食欲不振是什么病
脑部或血压有问题。看医生、对症下药。
食欲不振 恶心是怎么回事
那可以排排除怀孕的可能！女性是气血之人容易导致气血虚亏,,全身器官气血不足而失养,从而造成内分泌,雌性激素及各种功能紊乱,v )那主要是气血虚、气血不足引起的血液的新陈代谢减缓，低气温使血管收缩，血液回流能力减弱血液循环不畅,疲劳或体内毒素过多引起的上火现象。可能受冷感冒·或是是体虚上火，缺少运动，睡眠质量不好！肝火太旺！压力过大，心情过于抑郁寡欢，上网时间过长，体力下降,加上当温度跟湿度发生较大变化时，人的体力就会下降，抵抗力量就会下降，，最常见就是感冒，咳嗽，口干，鼻塞，咽喉痛发热，微感风寒，乏力，烦躁，躯体酸痛，注意...