最近总是失眠和食欲不振，是什么原因啊
很多种因素可以引起失眠，所以治疗失眠要查明原因，对症治疗。原因一，情绪波动。生气、换环境、心里压力大等；原因二，疾病。神经、心脏、颈椎、大脑、胃病等；治疗要以调养为主，药物为辅。具体方法：一是坚持每天晨起慢跑锻炼15分钟，增强体质； 二是调整思维方法，多数失眠与情绪关系密切，因此一切顺其自然，保持心态平和最重要； 三是睡前洗个热水澡或泡脚半小时，听轻松愉快的音乐； 四是养成较规律的生活习惯，有养肝健脾和胃的作用；五是全身放松法：在躺下后用意念引导，从头发、眉毛、眼皮、面部、肩部一直想到脚趾，依次逐步放松；正常呼吸，吸气时想部位，呼气时放松；要做到心平气和；六是按摩法：经常用右手心搓左脚掌心；左手心搓右脚掌心；七是找医生对症治疗相关疾病。 用不了多久，你就会睡好的。 祝你开心、喜乐！
或许你该找个男朋友了！
或者，你不满足现在的生活！
还是什么呢？
请说出内心最真实的想法，不然大家怎么帮你分析呢？？
...
“最近总是失眠和食欲不振，是什么原因啊” 的相关文章
尿毒症患者做血透后为何食欲不振？
有部分尿毒症病人血液透析之后出现食欲不振，营养不良，是由于体内的肉碱缺乏。如果排除了感染或者其他的并发症可以加用左卡尼丁治疗。
是尿毒症本身造成食欲不振，而不是血液透析导致食欲不振！
体内对内环境变化的不适应，两天后可正常
尿毒症治疗选择透析只是暂时缓解尿毒症患者中毒症状的一种替代疗法，尿毒症并不会因此而治好...
自从放了假后食欲不振是为什么？？
那是因为放假后，你缺乏活动，肠道蠕动慢，所以不喜欢吃东西，这是大多数学生及上班族出现的症状，尤其是好不容易放假，想呆在家里睡觉或者玩电脑，加上热天不喜欢进食，所以会有这样的反应。建议你每天喝点茶，多喝水，达到排泄适当，适当的吃酸性食物，增加胃酸，一定要对运动，每天早上出去走走，吃完饭出去走走，适当的旅游，对身体也是有好处的
可能是因为放假的原因自己的作息时间没有与之前的协调，而且最近天气比较热的缘故，对食物提不起兴趣，从某方面来说减肥也挺好的。试着吃些...
扁桃体发炎，会不会食欲不振，咳嗽久了，会有点干呕
1楼的你真搞笑，上来就说肺病。咽喉炎等，干咳和想吐的感觉说明有咽喉炎。还有胃病也会引起的。也有可能是扁桃体炎引起。扁桃体发炎是小毛病不用那么在意，不需要去做什么全身检查。如果不是经常发炎，去医院输液一般3—5天可以痊愈。期间应该注意下饮食 慢性扁桃体炎的营养饮食调理：慢性扁桃体炎多由急性扁桃体炎发展而来，在急性期没有及时治疗，长期反复发作而转成慢性。患者常有咽喉疼痛不适，颌下淋巴结肿大、头痛、耳痛等症状。这时，宜食清热解毒的食物，如绿豆汤、赤小豆粥、白菜、白萝卜、鲜黄花菜、丝瓜、马齿苋粥，多饮纯净水以及鲜水果汁。一定忌食油...
为什么最近出现食欲不振、头晕、想睡觉等症状...
这不是贫血，楼上的你不懂就不要说 ， 你这是低血压的征兆， 你多是点甜的东西，这样会有好转的，注意晚上多休息， 睡觉之前要和牛奶，这样有助于睡眠，和身体健康。希望采纳！
轻度贫血 ...
一些生理上的反应，大概20天左右就会出现的，你可以注意一下：（1）厌油腻（2）尿频（3）经常乏困（4）乳房一碰有疼痛感（5）乳晕周围有小结节早孕反应，每个人都不一样，有的人嗜睡，有的人怕冷，有的...
为什么整天感到想睡觉，还食欲不振？怎么治疗？
1、冬季这些情况比较正常。
2、多做户外运动。
3、多做感兴趣的事。
4、出去逛街。
5、要充实。
出去溜达溜达，听听歌，看个有趣的节目，香薰精油按摩放松，和爱你的热人说说话，吃点甜·食 花花钱
找几个朋友疯一下就可以了，冬天不运动会使人感到提不起劲！