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怎么补精气神



首先要分清你是因何故如此。是什么导致你这样。
在中医讲,你的根不是精气神虚弱,这只是表象。是由五脏六腑的失衡引起的。
听你讲的情况,极有可能是肝郁气滞,升阳不足。
这种情况很有可能是因你的作息时间引起的。
若你不想吃药,我有一方法可令你缓解症状。
那就是早晨5:00之前起床,晚上22:00之前睡觉。这可令你有精神,不过一定要坚持一星期!一星期后你若真的遵守,那就会初见成效的。



一、清蒸人参鸡 原 料 人参15克,母鸡1只,火腿10克,水发玉兰片1 0克,水发香菇15克,精盐、味精、葱、生姜、鸡汤 各适量。 制 作 1.将母鸡宰杀后,退毛去净内脏,放入开水锅 里烫一下,用凉水洗净;将火腿、玉兰片、香菇, 葱、生姜均切片; 2.将人参用开水泡开,上笼蒸30分钟取出; 3.将母鸡洗净,放在盆内,置入人参、火腿、 玉兰片,香菇、葱、生姜、精盐、料酒、味精,添 入鸡汤(淹没过鸡),上笼,在大火上蒸至烂熟; 4.将蒸熟的鸡放在大碗内,将人参切碎,与火 腿...

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现在国家发下来的最新结核病指南里明确说明,PPD必须强阳性或有水泡才有诊断价值,另外血结合抗体阳性也有诊断价值,还有痰涂片阳性或气管镜刷检阳性可以确诊。
因此,碰到你这样病人,我会这样做;
1、临床症状并不典型,没有典型的结核中毒症状;
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3、PPD72小时未做,去做下(强阳性或有水泡有意义)
4、血结核抗体去做下(阳性有意义)
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