怎么补精气神
首先要分清你是因何故如此。是什么导致你这样。
在中医讲，你的根不是精气神虚弱，这只是表象。是由五脏六腑的失衡引起的。
听你讲的情况，极有可能是肝郁气滞，升阳不足。
这种情况很有可能是因你的作息时间引起的。
若你不想吃药，我有一方法可令你缓解症状。
那就是早晨5：00之前起床，晚上22：00之前睡觉。这可令你有精神，不过一定要坚持一星期！一星期后你若真的遵守，那就会初见成效的。
一、清蒸人参鸡 原 料 人参15克，母鸡1只，火腿10克，水发玉兰片1 0克，水发香菇15克，精盐、味精、葱、生姜、鸡汤 各适量。 制 作 1．将母鸡宰杀后，退毛去净内脏，放入开水锅 里烫一下，用凉水洗净；将火腿、玉兰片、香菇， 葱、生姜均切片； 2．将人参用开水泡开，上笼蒸30分钟取出； 3．将母鸡洗净，放在盆内，置入人参、火腿、 玉兰片，香菇、葱、生姜、精盐、料酒、味精，添 入鸡汤（淹没过鸡），上笼，在大火上蒸至烂熟； 4．将蒸熟的鸡放在大碗内，将人参切碎，与火 腿...
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睡觉盗汗多梦
此证中医认为是阴阳俱虚，阳虚则寒，故手脚冰冷。阴虚则热，故多梦盗汗。性欲不振乃神气不足也。眼迎风流泪，干涩是阴液虚极而致。膝盖骨冷体谅更是阳虚已极。治则：宜阴阳俱补，治法：滋阴补气升阳，处方：附子10克肉桂10克生地黄12克熟地黄12克山芋肉10克云苓10克泽泻10克枸杞子10克车前子10克（包）仙茅10克鲜灵脾10克水煎服每日一副引起盗汗的原因很多。一些高热性的疾病如发烧、肺炎、风湿热等疾病。另外还有一些内分泌紊乱的原因也是有的，如更年期综合征，还有一些代谢性疾病引起的如甲亢。还有一些一般疾病的情况如糖尿病的低血糖状态或...
盗汗要怎么治？
盗汗偏方有;1,盗汗.用白术四两,分别以一两同牡蛎炒,同石斛炒,同麦麸炒.共研为末.每服三钱,杰米汤送下.一天服三次. 2,盗汗验方.用防风二两,川芎一两,人参半两,共研为末.每服半钱,临睡时服. 3,再方.用龙胆研细,每服一钱,加猪胆汁三两(滴入少许温酒)调服.治小儿盗汗,可加防风. 4,再方.用酸枣仁,人参,茯苓,等分为末,每服一钱,米汤送下. 5,再方.用豉一升,微炒香,放清酒三升中泡三天,取汁服（冷热均可）.如无效,可多服几剂. 6,盗汗,自汗.每夜卧时,带饥吃蒸饼一枚.几天后即可止汗. 7,再方.用韭根四十九根....
小孩晚上睡觉盗汗是怎么办？
中医认为是，气阴两虚，用虚汗停。
宝宝这样是不是缺钙
妈妈们都有这样的体会，从宝宝降生的第一日起你就拥有了一本新的词典，也许刚开始词典里是一片空白，随着宝宝的日渐成长，这本词典就越写越多，越写越满，也越来越细致，写到最后你成了一名不折不扣的育儿专家，这本字典就叫做《妈妈育儿词典》。 这不，宝宝刚满月就发现他的头发有点问题，别人的宝宝都有满头乌发，可我家宝宝的脑袋却长成了“地球仪”—— 有着可爱的眼睛、鼻子、嘴巴的小脸是“高山和湖泊”，长着成片头发的地方是“森林”，这些都很正常，可偏偏在那乌黑黑的“森林”中，也就是后脑勺部位，有一圈环状的不毛之地，就像科罗拉多大峡谷似的把脑袋分...
身体慵懒，浑身无力而且常盗汗，口舌无味，舌苔发黄是一种什么病症？
脾胃气虚。拟半夏泻心汤化裁：制半夏12g，黄芩9g，黄连9g，干姜6g，生晒参9g，炙甘草9g，大枣6g，生姜6g，生黄芪15g，麻黄根9g。水煎服。
脾气虚兼阴虚。宜补中益气生津、敛阴止汗之法。遂拟:炙黄芪30g 党参15g 白术15g 麦冬9g 五味子9g 怀山药30g 炙甘草6g
气虚
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