偏头痛,该在日常生活中,注意哪些
偏头痛,迄今尚无特效治疗方法,可令偏头痛永不复发! 不过,实践证明,患者除通过心理调适、饮食调养外,最有效的治疗方式是在偏头疼的间隙期进行预防性治疗。
1.少碰3C食物
奶酪起司(Cheese)、巧克力(Chocolate)、柑橘类食物(Citrous fruit),以及腌渍沙丁鱼、鸡肝、西红柿、牛奶、乳酸饮料等富含酪胺酸。而酪胺酸是造成血管痉挛的主要诱因,所以如果你有偏头疼的病史,那么最好远离这些食物;
2.小心香肠、热狗
香肠、热狗、火腿、腊肉等腌熏肉类、加工肉品等含有亚硝酸盐的食品,以及含味精多的食品会害你偏头痛,日常生活中最好尽量少吃些;
3.警惕代糖食品
研究发现,代糖“阿斯巴甜”(Aspartame)会过度刺激或干扰神经末梢,增加肌肉紧张,而引发偏头疼。而低糖可乐、低糖汽水、无糖口香糖、冰淇淋、综合维他命和许多成药中都含有阿斯巴甜。所以对代糖过敏的人,只要啜饮一小口低糖汽水,就会引发头痛。 《娇点》提示:注意看产品包装上的食品内容标识。发现上面标有:Amino acids(氨...
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痛苦的偏头痛
您的情况可能是神经源性偏头痛,此型疼痛的病因是长期慢性刺激引起的皮神经变性病变,对药物及其他神经调理治疗均不敏感。神经源性偏头痛只能用毁损性的手术根治。我的手术方法为局麻,表皮微创,5天出院,免拆线。费用4500左右。为详细询问相关情况,建议外地患者电话或QQ在线交流。手机,13366050667;QQ:1281201163。或到玉泉神外医友会QQ群104624297三叉神经痛QQ群2903016交流,专业医师为您解答疑惑。清华大学玉泉医院在西长安街上,开车从西四环五棵松桥向西过两个十字路口,前行300米右侧:乘地铁一号线...
到底是原来的偏头痛又发作还是颈椎、眼眶眼珠痛引发的头痛?
颈椎导致头痛可能性大;颈椎可以导致眼眶甚至牙齿疼痛不适感;睡眠不好可以加重原有症状,但不是主要原因;功能康复锻炼,补钙,注意睡眠姿态;调整睡眠,神经营养治疗;颈椎旁颈神经根注射消炎治疗+星状神经节阻滞按疗程治疗;必要时可以选择颈椎间盘微创治疗;北京宣武医院-疼痛诊疗科-岳剑宁副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
疲劳时眼睛痛、眼眶痛应该是你过于疲劳,要注意休息吧,我偏头疼没有这样,痛的时候用龙鲵蛇油精很快就缓解了。
偏头痛的病因是什么?有什么好的治疗方法?
偏头痛是一种由于血管舒缩功能障碍引起的发作性头痛。临床上可有反复循环性发作性头痛、恶心、呕吐、怕光、头昏等症状。女性为多见。常于青春期前后发病。 偏头痛治疗新法 当偏头痛发生时,用一盆热水(水温以不致烫伤皮肤为宜),把双手浸入热水中。水以没过手腕为宜。每次浸半小时。在浸泡过程中,要不断对热水,以保持水温。坚持浸泡数次,症状可渐渐消失。 养生指南: 一.生活要有规律,注意劳逸结合,不宜过度紧张或疲劳,否则会引起偏头痛的发作。应适当开展体育活动,如慢跑、散步、游泳、太极拳、气功等。运动能增强血管的韧性和弹性,改善血管舒缩功能。...
我头痛几年了,最近感觉头痛特别厉害,整天痛,晚上甚至被痛醒过 ,早上起床时更像是要炸裂一样,而且有很多眼屎,耳朵也不太灵敏。朋友讲师上火引起的,是这样吗?会不会是脑膜炎?或者是偏头痛?请帮助我,感谢
要想提高睡眠质量,入时间必须注意; 能取得较好的睡眠质量的入睡时间是晚上9点到11点,中午12点到1点半,凌晨2点到3点半,这时人体精力下降,反应迟缓,思维减慢,情绪低下,利于人体转入慢波睡眠,以进入甜美的梦乡。 什么样的睡眠才是最好?睡眠应该是一种无意识的愉快状态。 就算睡的时间短,而第二天起床能够很有精神,就表示有好的睡眠‘品质’,但是如果在睡了很久之后仍然觉得很累,就表示睡眠质量很差。可以服用中药制作而成的 睡香21oy (可以百度搜索一下) 治疗失眠,但切可不要服用安眠药,他会有依赖和副作用!
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偏头痛疼的厉害,有什么药可以吃吗
由于紧张压力或精神因素引起的头颈部肌肉痉挛或血管痉挛引起的头痛头昏或脑力下降,甚至失眠,最好的方法是电针灸和物理治疗,如神经肌肉电刺激治疗,经络导平治疗等,神经肌肉渐进性放松训练有效,可以使用放松训练CD,口服中药方剂效果良好。加强心理调整,消除顾虑,改善睡眠,多运动是放松的好办法。 开心
[em19]俺爸当年疼的时候都在床上打滚。要是胃疼俺还有点小办法。这还真不知道,快去医院看看吧。 到烟台论坛网站查看回答详情>>
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