我这样的情况平时应该怎样保养？我有严重的胃病，曾经有过胃出血，而且严重贫血、营养不良，维生素缺乏，身体抵抗力差，如果不小心感冒了，至少要半个月才能好。而且非常畏寒，冬天需要穿6、7件衣服。

我这样的情况平时应该怎样保养？我有严重的胃病，曾经有过胃出血，而。。。你所有的症状，都是因为内热所造成，而且也来到考倒医生的地步了，算我们有缘送你一个健康吧！中医理论，热生风，风生痰，痰生百病，是因为痰阻塞气血，使新陈代谢，自身免疫力，没办法好好的正常运行，血热造成血枯，身体缺血，所以五脏六腑在缺血的情况下不够补给，肠胃无法完全吸收营养，因此而无法正常运作，恶性循环才会造成贫血，因为贫血才无法将身体里的风寒湿气和五脏六腑代谢所产生的热能顺利排出体外，风寒湿气和代谢热互相交错才会造成冷热不调，变成百病滋生。首先要问,胃病为什么那么难医???因为一个傷害只要几秒钟，一个復元却要十天半月，而且每天三餐都在飲食，沒有休息和停止傷害，所以胃病会跟你結下不解之綠。会有胃病的起源就是代謝熱，加上不定時，不定量和燒烤油炸刺激的食物，造成上火燙傷胃壁，造成炎症。何謂“炎”就是火上加火，胃壁燙傷后加上食物磨擦，不潰瘍才怪，三餐食物磨擦，怎可能胃不出血？在加上炎症没去除，胃病会好更怪。能让胃病好的方法就是冶疗恢復速度要快过傷害速度，這...