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怎样才可以长高?
你好,听我说的准没错!1、吃(不是增高药)吃好:营养均衡,特别补充某些营养。千万别偏食,更不能节食。特别要补充的是蛋白质、钙和维生素,鱼、虾、瘦肉、禽蛋、花生、豆制品中都富含优质蛋白质,应注意多补充。牛奶、虾皮、豆制品、排骨、骨头汤、海带、紫菜等是含钙、磷丰富的食物,另外记得多晒太阳,钙质才容易吸收。多吃蔬菜水果,补维生素,很多人没有真正理解“维生素是维持生命的要素,是人体生长发育所必不可少的”。少吃:忌零食。少吃零食,特别是高糖和高热的垃圾食品、快餐。肯德基这些千万少吃。2、生活方式充足睡眠长高的主要时间是晚11点到2点...
为什么现在的女孩基本都男性化了??
因为现在的女孩很开放了
我这样子算什么,心理疾病吗?
不要刻意把自己想成那样,把自己想成更健康的处事方法,你自然也会好过来。这叫臆想,试试
你很正常~
男人本性,其实那是很正常的事,别太在意就好了!